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ちびっこ 2006/08/17 16:18 トレイルお疲れ様でした！！ 今日から出勤です。 私もバリバリ筋肉痛なのだ！！ これから、よろぴくね。 26日お会いできるの楽しみにしています。 nao 2006/08/14 20:31 hanaさん 昨日はお疲れ様でした。 五目うま煮面に海老いかがないのをお店の人に 言われるまで気づかないなんて 私にとっては不思議でも何でもないのです。 今日は知らないうちに1000円落として知らない人が拾ってくれました。 ラン＆買い物ツアーは26日予定です。ご都合いかがでしょうか 真っ青 2006/08/14 04:45 高尾-陣馬山トレイルランお疲れ様でした!! hanaさん､強かった!! 真っ青は真っ青でしたよ(笑)←これ使える!! 良いお天気で眺望サイコーだったし､陣馬の白い彫像も美しく輝いてましたね｡ 筋肉痛を差し引いてもマイナスイオンとアルファー線!?､緑の木々､青い空､楽しいおしゃべり､そして､極みの充実感と達成感｡ 忘れた! 濃厚ソフト･極楽湯｡ み〜んな頑張ったご褒美ですね｡ これからも宜しくね｡ 真っ青 2006/08/12 20:49 こんちは〜っす 明日の高尾-陣馬山トレイルラン楽しみですね｡ 走後に高尾山口のソフトも濃厚で美味､こちらもお楽しみにね!! よろしく〜っす 真っ青 2006/07/30 08:46 この数ヶ月の走りを100％つぎ込めなかったのが､口惜しいです｡ 凹んでますが､こういう結果も真っ青の実力なんでしょうね｡ しっかりと受け止めて次にまたスタートします｡ hanaさんにエラそうなこと言えなくなっちゃいました(苦笑) 真っ青 2006/07/27 19:48 温かいエール有難う!! 明日の朝は超早起き(いつもなんですが････) ナント午前2時過ぎ(汗･もう寝よう!!) ラン仲間4人と富士吉田市に向け朝駆けします｡ 昨年の完走率は50％を切ってます｡ 横中11人衆の中で････ヤバシ!! 取り敢えず､時間内完走をマジ狙いしますね｡ 良い報告が出来たらいいなぁ｡ ☆チエコ 2006/07/04 00:07 団体戦お疲れ様でした。400kは走るぞぉ〜っと意気込んでましたが、後半へたりました 笑 みなとみらいまでは、毎週でもないけど、友人とランチに行きます。もし機会あればご一緒しましょ〜ブュッフェスタイルで大食いのチエコさんでした。 hiroshikun 2006/06/25 20:29 hanaさん こんばんは・・・。 団体戦も終盤ですね。 “ぎっくり”ですか・・・？ 疲れが出ると、ちょっとした姿勢でもなってしまいますね。 hiroshikunは朝にソックス履く時とかになったりします。 走り込み、ちょっと息切れ状態ですが、お陰様で楽しく走れてます。 団体戦は気にせず楽しく走りましょう。 お大事になさってください。 ☆チエコ 2006/06/20 21:17 ぎっくり腰ですか？辛いですよね。団体戦は気にしないでしっかり治してくださいませ。私も実は調子がいまいちで、先月のような激走ができないのです 梅雨なのか？先月きばりすぎたのか・・体と対話しながらやっちょります はなさんもお大事にね hana 2006/06/16 19:08 ちえこさん ありがとうございます。走るのは楽しいのだけれど、たまに走れないことがストレスになることがあって、良いのか悪いのか？？って感じです。風邪は鼻風邪で、くしゃみと鼻水が止まりません・・・。腹筋も割れそうな勢いです！ありがとうございます！ |