膝関節軟骨
名前：fusa  メール
	> 4月にハーフマラソンを走った後から、右膝の内側の痛みを感じていましたが、最初は、腸脛靭帯炎というか筋肉痛だと思っていたのですが、1ヶ月以上走らないのに痛みがとれず、ついに整形外科に行きました。レントゲンの結果以上はありません。しかしいたいのです。走るとがくんときて痛いのです。３ＫＭ位から。すぐにやめました。意を決してスポーツ整形外科に行き、ＭＲＩをとってもらいました。そうしたら、膝蓋大腿関節症といわれました。膝の関節軟骨が、磨耗しているのが、薄く灰色から黒っぽくなっていて分かりました。これってもしかして、走るどころか、杖を突いているおばあさん見たいになってしまうのかしら。 足の筋肉トレーニングをやることといわれて帰ってきました。 走ることも、自転車もダメ、水中歩行ぐらいかな、といわれました。但し、筋肉を鍛えていかないともっと悪くなると言われました。軟骨は再生できないから、もう走れないのでしょか。 グルコサミン、コンドロイチン、コラーゲンを飲むことでしょうか。少し良くなってきても走ってはいけないのでしょうか。 スポーツ整形外科でももう少しリハビリテーションをして欲しいです。
2004/06/16/10:34 (水) ｜ 所属：45 ｜ 番号：45 ｜ 削除

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