そのため、足が軽くなった感じを受けるそうです。
前日まで、練習をして足が重くなった人にはそれなりの効果はあると思いますが、疲労の溜まっていない人にも、
効果（走力アップor疲労遅行）があるかどうかは判りかねます。
効果があると思われるものは、何でも試した方がフルマラソンが楽しくなることは間違いないですよ。
| 故障者の館 | 一度や二度ならずみんなも故障した事があるでしょう。 脚、腰、足首、脳みそ・・・ どうやったら克服できるんでしょうね？ |
| サロメチール | |
| 名前：こべやん | |
|
|
> 「フルマラソンを走る前に、足にサロメチール > をするとよい」記事がNETにあったが本当でしょ > うか？ |
| 2008/05/29/09:54 (木) ｜ 所属：423 ｜ 番号：423 ｜ 削除 | |
| 返事：Re:サロメチール 名前：星川@千葉市 | |
|
|
メントールの刺激で血行が良くなるそうです。 そのため、足が軽くなった感じを受けるそうです。 前日まで、練習をして足が重くなった人にはそれなりの効果はあると思いますが、疲労の溜まっていない人にも、 効果（走力アップor疲労遅行）があるかどうかは判りかねます。 効果があると思われるものは、何でも試した方がフルマラソンが楽しくなることは間違いないですよ。 |
| 2008/11/09/00:44 (日) ｜ 所属：423 ｜ 番号：426 ｜ 削除 | |