故障者の館
一度や二度ならずみんなも故障した事があるでしょう。
脚、腰、足首、脳みそ・・・
どうやったら克服できるんでしょうね?

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つったと勘違いした場合
名前:あさ  メール
> 4日前、ダンスのカルチャーにはいりストレッチをしていたら、太もも裏がつりました。中止してその後ひたすら1時間は延ばしてました。家に帰りお風呂に入りました。未だに痛いのですが、もし肉離れだったとしたら、治療を間違ってますか?後ろに蹴り上げる動作をとると痛くてたまりませんし、足はいまだ思い状態です。 病院へ行ったほうがいいでしょうか。。
2008/05/16/14:39 (金) 所属:421 番号:421 削除
返事:Re:つったと勘違いした場合   名前:イッキ
こんばんわ。
ひどい場合には肉離れの可能性もあります。
様子はよくわかりませんが、いずれの場合でも痛みがあれば冷やすのが基本です。
冷やして、湿布して大人しくていれば治ると思うのですが、心配であれば病院へ行って看てもらうのが一番です。
2008/05/20/00:11 (火) 所属:421 番号:422 削除



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