故障者の館 | 一度や二度ならずみんなも故障した事があるでしょう。 脚、腰、足首、脳みそ・・・ どうやったら克服できるんでしょうね? |
つったと勘違いした場合 | |
名前:あさ メール | |
> 4日前、ダンスのカルチャーにはいりストレッチをしていたら、太もも裏がつりました。中止してその後ひたすら1時間は延ばしてました。家に帰りお風呂に入りました。未だに痛いのですが、もし肉離れだったとしたら、治療を間違ってますか?後ろに蹴り上げる動作をとると痛くてたまりませんし、足はいまだ思い状態です。 病院へ行ったほうがいいでしょうか。。 | |
2008/05/16/14:39 (金) | 所属:421 | 番号:421 | 削除 | |
返事:Re:つったと勘違いした場合 名前:イッキ | |
こんばんわ。 ひどい場合には肉離れの可能性もあります。 様子はよくわかりませんが、いずれの場合でも痛みがあれば冷やすのが基本です。 冷やして、湿布して大人しくていれば治ると思うのですが、心配であれば病院へ行って看てもらうのが一番です。 |
|
2008/05/20/00:11 (火) | 所属:421 | 番号:422 | 削除 |