| 故障者の館 | 一度や二度ならずみんなも故障した事があるでしょう。 脚、腰、足首、脳みそ・・・ どうやったら克服できるんでしょうね？ |
| 球技でつってしまいます | |
| 名前：NY172 | |
|
|
> 昨日はフットサルをしキックオフ早々ふわりとあがったボール追いかけ右足を上げたとたんに右ふくらはぎをつりました。 またここ２、３年毎秋に社内草野球がありますが、サードゴロ撃ち１塁ベースめがけて走る早々に右ふくらはぎ裏側を毎秋つります。 私の脳による指令で瞬間的に「マッハスピード」なるものを肉体に求めますが、肉体がついていけずにつるのかなーと自己解釈をしています。日頃のトレーニングはジョギング程度です。球技でつらない方法（事故らない）があったら教えてください。お願いします。 |
| 2004/05/17/07:41 (月) ｜ 所属：11 ｜ 番号：11 ｜ 削除 | |