2015/02

月日

距離 内容 タイム メモ
2/01 0.0        
2/02 0.0        
2/03 0.0        
2/04 0.0        
2/05 0.0        
2/06 0.0        
2/07 0.0        
2/08 0.0        
2/09 0.0        
2/10 12.0   60jog
  膝に違和感があった
2/11 0.0        
2/12 12.0   60jog
  楽に走れた。膝に少し違和感?
2/13 12.0   60jog
  体が重かった。
2/14 8.0   8000mPR
28'03
一人だったけど、結構走れた。
2/15 0.0        
2/16 0.0        
2/17 0.0        
2/18 0.0        
2/19 0.0        
2/20 0.0        
2/21 0.0        
2/22 0.0        
2/23 0.0        
2/24 0.0        
2/25 0.0        
2/26 0.0        
2/27 0.0        
2/28 0.0        
走行距離
  44.0