2017/07

月日

距離 内容 タイム メモ
7/01 0.0        
7/02 0.0        
7/03 0.0        
7/04 0.0        
7/05 0.0        
7/06 1.2   400×3
65-67-72
さいご60秒台ではしりたかった
7/07 0.0        
7/08 0.0        
7/09 0.0        
7/10 0.0        
7/11 0.0        
7/12 1.2   400×3
66-66-65
力をぬいてはしれた
7/13 0.0        
7/14 0.0        
7/15 10.0       暑かった
7/16 0.0        
7/17 0.0        
7/18 10.0       いつもよりつかれた
7/19 1.8   600×3
107-106-112
最後きつい
7/20 1.2   400×3
67-67-65
いい感じ
7/21 0.0        
7/22 0.0        
7/23 0.0        
7/24 0.0        
7/25 0.0        
7/26 0.0        
7/27 0.0        
7/28 0.0        
7/29 0.0        
7/30 0.0        
7/31 0.0        
走行距離
  25.4