2017/10

月日

距離 内容 タイム メモ
10/01 0.0   ミーティング
  ライコウ捕まえられなかった。
10/02 0.0   エバ 水ウォーク 筋トレ
30分 30分
静大水泳部がおったので凄くアウェーな感じだった。
10/03 0.0   整形外科 エバ 水泳
30分 25×10
200×10とか絶対ムリ。インソール買った。
10/04 0.0   エバ 水泳
30分 50×5
腕の筋肉しょぼいから泳げないんだ。
10/05 0.0   エバ 筋トレ
30分
毎度毎度汗の量がハンパない。ジェイミー?
10/06 0.0   おふ
  久しぶりにバイト。嶋崎さんと初めて一緒に働いた。
10/07 0.0   筋トレ エバ 水泳
30分 50×5
疲れた。
10/08 0.0   超ゆっくりjog walk
25分 20分
金子さんと一蘭行った。美味だった。金子さんありがとうございます!
10/09 0.0   おふ
  4連勤疲れた。
10/10 0.0   筋トレ エバ 水泳 超ゆっくりjog
30分 50×8 2分
整形外科行くの忘れてた。
10/11 0.0   筋トレ エバ
30分
彼女ほしい。
10/12 0.0   筋トレ エバ 水泳
30分 100×4
少しずつ泳げるようになってきた気がする。エバはエアロバイクの略です。
10/13 0.0   おふ
  秋季お疲れ様です。
10/14 0.0   筋トレ エバ 水泳
60分 100×4
ジムでバイト先の先輩によく会う。でら疲れた。
10/15 0.0   おふ的な
  ごめんなさい二度寝しました。
10/16 0.0   筋トレ
  久しぶりに女子と喋った。
10/17 0.0   エバ 水泳 walk
30分 100×4 60分
ねむい。若いさんおめでとうございます。
10/18 0.0   エバ 水中walk
30分 30分
ずっと気になってた海平屋に行った。めちゃ美味かった。
10/19 0.0   エバ 水泳
60分 100×4
エアロバイク60分はやばい。合法飲酒可。
10/20 0.0   おふ
  喉が痛い
10/21 0.0   試走
  喉が痛い。そーま先輩ありがとうございます!
10/22 0.0        
10/23 0.0        
10/24 0.0        
10/25 0.0        
10/26 0.0        
10/27 0.0        
10/28 0.0        
10/29 0.0        
10/30 0.0        
10/31 0.0        
走行距離
  0.0