マラソンWeb練習ぼーど
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無題 投稿者:miki 投稿日:2015/01/07(Wed) 12:49 No.1052 home   

3週間走っていない…
10月からどぉーも、怪我と風邪が続いてしまって、
満足に練習できてない……
今日は仕事終わって絶対に走る!!
大阪ハーフまで3週間切ったのに…
走れるのかー??!!

バグってしまいました。 投稿者:たっくん@ 投稿日:2014/11/22(Sat) 01:25 No.1048 home   

イッキ様

お世話様です。

日記を更新中にバグってしまいました。
8月の走行距離がおかしくなってる上、8月から11月15日までの記録も全て消えてしまいました。

お手数おかけして申し訳ございませんが、ご対応できましたら宜しくお願いします。データがどうしても復活できないようでしたらその間の諦めます。

Re: バグってしまいま... - たっくん@ 2014/11/22(Sat) 13:15 No.1049 home
イッキさん、有難うございました。

8月は伊豆には行ってるけど、宇宙には行ってませんからね(笑)

張り合いを持って走り続けられるのも、WEB日記のお陰です。

これからも宜しくお願い致します。

10月は団体戦です! 投稿者:イッキ 投稿日:2013/09/27(Fri) 06:09 No.885 home   

涼しくなってきましたね。

10月は団体戦です。
エントリー開始です。

準備が遅くなってしまいました。
9月30日をエントリー期限としますが、多少、延ばすかもしれません。

ログイン後の画面に、団体戦エントリーページへのリンクがありますので、
そこからエントリーしてください。



<団体戦について>

3人ほどのチームを作って、トータルの距離を競うモノです。
1ヶ月間の、チームでの走行距離で順位を競います。
ただし、あまりにもシリアスになってもらってはきついだけです。
各人の目標距離を元に、グループでのトータルの距離が同じ程度に
なるようにチームを編成します。したがって、目標距離の多い人は、
少ない人と組むことになります。

他人よりたくさん走ることが目的ではなくて、見ず知らずの方と
チームを組み、友達の輪を広げることにあります。 ←大目標
そして自分の目標を達成すること! ←小目標
ですのでご自身の距離の長短は関係ありません。距離が少ないと
他の人に迷惑かけるかな…などという心配はご無用。少なければ
少ないなりに…でOKです。 コミュニケーションツールですから(^^)
また、目標距離に縛られる必要もありません。急に忙しくなったり、
故障したりもしますから。

お気軽に、ふるってご参加ください。

Re: 10月は団体戦です... - よっしー 2013/09/28(Sat) 10:02 No.886 home
イッキさん
段取りありがとうございます。

危うく申し込み忘れるところでした。。。

第1回より連続参加継続中!

参加のみなさん宜しく!

今から白山−白川郷ウルトラに行ってきます!

はじめまして 投稿者:中距離ランナー未満 投稿日:2014/11/16(Sun) 15:36 No.1046 home   

はじめまして、中距離ランナー未満です。
中学高校と中距離をやっており、大学でもまったり続けています。腰椎分離症という怪我をして以来腰痛持ちなので、練習ペースは競技者の割に緩いと思います。
シーズン中の春〜秋はトラック練中心の走行距離は短め、シーズンオフの冬はじっくり走り込んで走行距離は長めになります。
中距離が専門ですが、来年はハーフマラソンも走ってみたいと思っています。宜しくお願いしますm(_ _)m

初めまして! 投稿者:ヨウスケ 投稿日:2014/10/17(Fri) 19:22 No.1043 home   

初めまして!
最近このサイトに登録したヨウスケといいます(*^_^*)
今兵庫県住みの高校3年生で種目は800mを中心に走ってます。

陸上を始めたのは中学3年生からでそれまでは野球をやってました。
一昨年に不運な事故がありしばらく陸上からは遠ざかっていましたが今年の4月から本格的に復帰できました(^^)
冬季は駅伝や長い距離のロードレースも走っていて今体力を戻し中です笑
今の目標は800mで1分台を出すことと将来1500m、3000mでも通用する力をつけることです。
更新は毎日はできないかもしれませんが気軽に見に来てくださいね(^^)
よろしくお願いします!

10月、団体戦ですよ〜 投稿者:イッキ 投稿日:2014/09/23(Tue) 21:33 No.1037 home   

涼しくなってきましたね。

10月です。
団体戦を行いま〜す
エントリーはご自身のページにログインし、「団体戦申し込み」からお願いします

締め切りは9月29日(月)21時とします。


<団体戦とは>
3人ほどのチームを作って、1ヶ月間のチームでの総走行距離を競うものです。
チームを組むことで、走ろうというモチベーションが生まれます。
ただし、目的はただ他人よりたくさん走ることではなくて、見ず知らずの方とチームを組み、友達の輪を広げることにあります。
各人の目標距離を元に、グループでのトータルの距離が同じ程度になるようにチームを編成します。したがって、目標距離の多い人は、少ない人と組むことになります。ですのでご自身の距離の長短は関係ありません。距離が少ないと他の人に迷惑かけるかな…などという心配はご無用。少なければ少ないなりに…でOKです。 コミュニケーションツールです!




Re: 10月、団体戦です... - イッキ 2014/10/05(Sun) 14:06 No.1040 home
遅くなりました。
チームわけが完了しました。

台風接近中ですが、気をつけてがんばりましょ。



Re: 10月、団体戦です... - よっしー@大阪 2014/10/07(Tue) 07:58 No.1041 home
いつも段取りありがとうございます。

41回目の団体戦。
連続参戦中!

怪我をしないようにぼちぼち。。。

はじめまして 投稿者:AKEMI 投稿日:2014/08/30(Sat) 17:39 No.1024 home   

初めまして!20歳17歳の息子と娘が人生を桜花しているのを見て、私も人生をもっと楽しもうと思い、50歳を前にして、前から興味のあったランニングを今年の2月から始めました!はじめは10分走るのもきつく感じたのに、今は10キロを1時間くらいかけて走れるようになり楽しんでいます。そうなると他に同じような人いないかな、情報交換したいな、という気持ちが膨らみ、勇気を出してこのWeb練習日記にエントリーしました。8月は暑さに負け5日くらいしか走れなかったのですが、11月にハーフマラソンに、なんと初のエントリーをしてしまったので9月からは頑張らないと!皆さん、アドバイスなどよろしくお願いします。

はじめまして! 投稿者:しょうしょう 投稿日:2014/07/31(Thu) 15:47 No.1019 home   

はじめまして!
中3の夏から秋まで駅伝部で、高校では陸上部に入った、しょうしょうです!笑
今は、高校一年生です!
練習日記をここでつけようと思っています!
まだ、よく分からないですが、よろしくお願いします!!

よろしくお願いいたします 投稿者:マリオ 投稿日:2014/06/10(Tue) 10:43 No.1014 home   

イッキさん みなさん 初めまして。

マリオパパの息子のマリオです。

今日からお父さんと一緒に朝ランを始めました。

走歴は6年余り。
幼稚園の年長組のときのファミリーマラソンが初めてのレースで、
去年11歳(小5)でフルマラソンを完走しました。

目標は、学校のマラソン大会で3位以内に入ることと、
12月の赤穂義士マラソンで、6時間30分を切ることです。

頑張りますので、よろしくお願いいたします。

楽しく走りましょう - ペガ蔵 2014/07/02(Wed) 06:15 No.1017 home
マリオさん

はじめまして、ペガ蔵と申します。
お父さんのマリオパパさんのことはサロマ湖100kmでご一緒したり、
観覧舎マガジンを読んで(一方的に)存じ上げております。
マリオさんは小学生でフルマラソン完走とはこれからがとても楽しみですね。

お互い故障に気を付けて楽しく走り続けましょう。

どうぞ宜しくお願い致します。

はじめまして 投稿者:K.A 投稿日:2014/07/01(Tue) 20:02 No.1016 home   

マラソン初心者、大会申込みも初めて。。。。
完走出来る様、頑張ります(^o^)/
※そもそも大会申込み開始も8月中旬でまだ出走が確定してませんが。。。

大阪マラソン 投稿者:よっしー 投稿日:2014/06/09(Mon) 22:20 No.1013 home   

大阪マラソン当選しました!
昨年に引き続き2連続で3回目の当選です!!

先ほど、ユッカちゃんから連絡があり、当選したとのこと。

皆さん、どうでしたか〜

先にはなりますが、レース前後で集合できればと思ってます。

Re: 大阪マラソン - ユッカ 2014/06/10(Tue) 22:39 No.1015 home
よっしー、お声掛けありがとう!

3回目にして、やっと初当選です。

大阪当選の皆さん、レースだけではなく、その前後も楽しみましょう。
レース不参加の皆さんも是非、大阪で募りましょう!

大阪、楽しみまっせー!!

団体戦ですよ〜 投稿者:イッキ 投稿日:2014/05/25(Sun) 21:19 No.1012 home   

6月です。
団体戦を行いますよ〜
エントリーはご自身のページにログインし、「団体戦申し込み」からお願いします

締め切りは31日(金)21時とします。


<団体戦とは>
3人ほどのチームを作って、1ヶ月間のチームでの総走行距離を競うものです。
チームを組むことで、走ろうというモチベーションが生まれます。
ただし、目的はただ他人よりたくさん走ることではなくて、見ず知らずの方とチームを組み、友達の輪を広げることにあります。
各人の目標距離を元に、グループでのトータルの距離が同じ程度になるようにチームを編成します。したがって、目標距離の多い人は、少ない人と組むことになります。ですのでご自身の距離の長短は関係ありません。距離が少ないと他の人に迷惑かけるかな…などという心配はご無用。少なければ少ないなりに…でOKです。 コミュニケーションツールですから(^^)


今月はサッカーワールドカップ ブラジル大会です。
熱く走りましょう。

無題 投稿者:バサロ 投稿日:2014/05/21(Wed) 21:55 No.1010 home   

はじめまして!
管理人さん&皆様宜しくお願い致します。

はじめまして 投稿者:みく&りんのパパ 投稿日:2014/04/16(Wed) 21:35 No.1004 home   

はじめまして。

練習のログを残したいなと思いネットをふらふらしていると、素晴らしいサイトに出会いました。
日々自分が成長できるよう、かつみなさんの刺激になれるよう更新していきたいと思います。

6月団体戦 投稿者:よっしー 投稿日:2013/05/23(Thu) 08:15 No.870 home   

イッキさ〜ん

もうすぐ6月だよ〜ん
団体戦やりますよね〜

Re: 6月団体戦 - イッキ 2013/05/23(Thu) 20:33 No.872 home
やりますよ〜

準備でき次第、アナウンスします。


団体戦やりますよ〜 投稿者:イッキ 投稿日:2013/05/23(Thu) 21:27 No.873 home   

6月は団体戦です。

ログイン後の画面に、団体戦エントリーページへのリンクがありますので、
そこからエントリーしてください。



<団体戦について>

3人ほどのチームを作って、トータルの距離を競うモノです。
1ヶ月間の、チームでの走行距離で順位を競います。
ただし、あまりにもシリアスになってもらってはきついだけです。
各人の目標距離を元に、グループでのトータルの距離が同じ程度に
なるようにチームを編成します。したがって、目標距離の多い人は、
少ない人と組むことになります。

他人よりたくさん走ることが目的ではなくて、見ず知らずの方と
チームを組み、友達の輪を広げることにあります。 ←大目標
そして自分の目標を達成すること! ←小目標
ですのでご自身の距離の長短は関係ありません。距離が少ないと
他の人に迷惑かけるかな…などという心配はご無用。少なければ
少ないなりに…でOKです。 コミュニケーションツールですから(^^)
また、目標距離に縛られる必要もありません。急に忙しくなったり、
故障したりもしますから。

お気軽に、ふるってご参加ください。


Re: 団体戦やりますよ... - イッキ 2013/06/01(Sat) 12:07 No.874 home


もう1名、募集します!


登録ができません・・・ 投稿者:び〜の 投稿日:2013/05/18(Sat) 18:57 No.869 home   

はじめまして!いつもこの日記でランナー仲間の練習を見て励みにしてます。
今回、思い切って登録をしようとしましたが、待てど暮らせどメールが来ず。。。今日改めて同じ内容で登録しましたが、「Error!not created」と表示されていました(涙
すみませんが、なにかまずかったのか、メールかこの掲示板でも良いので教えてください。

Re: 登録ができません... - イッキ 2013/05/23(Thu) 20:32 No.871 home
すみません、至急、確認いたします。


無題 投稿者:べにばな 投稿日:2014/01/29(Wed) 22:35 No.945 home   

初めまして

最近おなかのでっぱりが気になり何か運動をと考えて参加しました。
少しずつでもよいので毎日続けていこうと思います。
よろしくお願いします。

Re: 無題 - イッキ 2014/02/02(Sun) 10:37 No.950 home
のんびり、ゆっくり。
少しずつ走れる距離を伸ばしていけば、凸もそのうち凹になりますよ(笑)


2月は団体戦ですよ〜 投稿者:イッキ 投稿日:2014/01/22(Wed) 22:31 No.944 home   

寒いですね〜

2月です。
団体戦を行いますよ〜
エントリーはご自身のページにログインし、「団体戦申し込み」からお願いします

締め切りは31日(金)21時とします。


<団体戦とは>
3人ほどのチームを作って、1ヶ月間のチームでの総走行距離を競うものです。
チームを組むことで、走ろうというモチベーションが生まれます。
ただし、目的はただ他人よりたくさん走ることではなくて、見ず知らずの方とチームを組み、友達の輪を広げることにあります。
各人の目標距離を元に、グループでのトータルの距離が同じ程度になるようにチームを編成します。したがって、目標距離の多い人は、少ない人と組むことになります。ですのでご自身の距離の長短は関係ありません。距離が少ないと他の人に迷惑かけるかな…などという心配はご無用。少なければ少ないなりに…でOKです。 コミュニケーションツールですから(^^)



Re: 2月は団体戦です... - よっしー@大阪 2014/01/31(Fri) 08:09 No.946 home
団体戦の事、すっかり忘れてた。。。

エントリー完了!

39回連続参加になりました。。。

ご無沙汰しております - くまぼう 2014/02/01(Sat) 07:49 No.947 home
第2回以来になりますから、12年ぶり2度目のエントリーです。

ここ5年ほど、別な遊びに夢中になっていて日常的には走らなくなっていましたが、秋の健康診断で再検査項目がずらっと出てきてしまいました。それで、久しぶりに走り始めたら、楽しくて、楽しくて、、、
走るのが楽しい、という感覚、ずいぶん忘れていました。

同じくクロスカントリースキーもなんだかつまらなくなって遠ざかっていたんですが、再開してみるとこれまた面白くて、、、

よろしくお願いします。

Re: 2月は団体戦です... - イッキ 2014/02/02(Sun) 10:33 No.948 home
団体戦のチームわけ、終わりました。
がんばって走りましょ♪


Re: 2月は団体戦です... - イッキ 2014/02/02(Sun) 10:35 No.949 home
くまぼうさん、

12年ぶり2回目。
なんか、甲子園出場みたいですね。

楽しく走れるってのは良いですね。
壊れない程度にがんばりましょ。




あけましておめでとうござ... 投稿者:あまりうす 投稿日:2014/01/12(Sun) 22:31 No.942 home   

初めまして。
大学生で、陸上部に所属しています。
ただいま就職活動中で、部活動の練習にあまり参加できない・最後の年だからマラソンに挑戦したいと思い、自分で練習メニューを考えようと思い、参加させていただきました。
おそらく就職してからも市民ランナーとしてある程度のレベルではやっていきたいと思っています。
よろしくお願いします。

Re: あけましておめで... - イッキ 2014/01/22(Wed) 22:19 No.943 home
あまりうすさん、

就活、お疲れ様です。

就職してからでもタイムは伸びていくと思いますよ。
私のフルのベストは(今のところ)38歳ですから♪

早く良いところが見つかって、きっちり走れると良いですね。
がんばってください。



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