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はじめまして Tetsu - 2012/01/19(Thu) 22:22 <URL> No.662

はじめましてtetsuといいます。
マラソンを始めて約2年くらい経ちます。
これからもマラソン頑張りたいのでよろしくお願いします
ちなみに1月29日に大阪のハーフマラソン出場します
Re: はじめまして イッキ - 2012/01/20(Fri) 00:23 <URL> No.664

Tetsuさん、ようこそ。

２年目ともなると、もうかなり走れますね。
距離も伸び始めるかと思いますが、ケアには気を遣って、壊れない様にがんばりましょ。

大阪ハーフ、がんばってください。
はじめまして zero - 2012/01/18(Wed) 21:24 <URL> No.660

はじめまして。zeroと申します。
ごく最近本当にすこーしずつですが走りはじめた超初心者です。
今まで運動不足だったので筋力をつけるためにまずは2、3キロ走ってます。

次は5キロ、10キロと走れるようになりたいです。
いつかはフルマラソンに…たぶん時間かかりますが…(^_^;)

今はiPodTouchで音楽を聴きながら走ってるのですが
今度iPodnanoにしてみようかなと思っています。

どうぞよろしくお願いします。
Re: はじめまして イッキ - 2012/01/19(Thu) 00:16 <URL> No.661

zeroさま

いらっしゃ～い。
最初は短くても、そのうち、あっという間に10km、20kmも走れるようになれますよ♪

無理せず、楽しく、続けてください。
忘年会の忘れ物 サンバかおりん - 2011/12/29(Thu) 20:31 <URL> No.654

みなさん、昨日はありがとうございました。
小銭入れの忘れ物がありましたσ(^_^;


心当たりのある方は、サンバかおりんまで連絡くださいヾ(＾v＾)k
Re: 忘年会の忘れ物 ほりまさ - 2011/12/29(Thu) 23:20 <URL> No.655

ほりまさです。
たぶん、自分だと思います。
小銭と鍵が２つではないでしょうか？
かなり酔っ払っていて、
今朝ないことに気づいて、あわてて
土間土間にＴＥＬしていました。
どのようにして受け取りをしたら
よろしいでしょうか？

Re: 忘年会の忘れ物 サンバかおりん - 2011/12/30(Fri) 13:07 <URL> No.656

鍵一つとシルバープレートで間違いないなら。
とりあえず、私のアドレスをほりまささんのページから取得してPCまで連絡くださいね。
忘年会 サンバかおりん - 2011/12/24(Sat) 20:47 <URL> No.653

お知らせは、ランの部・飲み会ともイッキさんのスレッドの下に掲載していますので宜しくお願いします。

　　　　　　　　　　　　↓↓↓↓↓


スレッドついたら　　　　↑↑↑↑↑になりますが（笑）

宜しくお願いします＾＾v
忘年会の申込み イッキ - 2011/12/03(Sat) 13:13 <URL> No.630


12月28日の練習会および忘年会の申込みフォームを用意しました。

ログイン後の画面からお申し込みください。


練習会＆忘年会 イッキ - 2011/12/03(Sat) 13:16 <URL> No.631

●練習会
　　日時：2011年12月28日(水) 　 14時
　　場所：皇居　清麻呂公園（東西線竹橋２番出口）
　　連絡：ペースのあう方と一緒に好きなだけ走りましょ。
　　　　　元気なら３０ｋｍくらい走ってみましょう。
●忘年会
　　日時：2011年12月28日(水) 　 19時 ～
　　お店：土間土間 Casual 神田店
　　会費：後日、お知らせします。（5000円くらいまでの予定）


Re: 忘年会の申込み イッキ - 2011/12/19(Mon) 23:51 <URL> No.647

忘年会の締めきり、間もなくですよ～

新しく入った方々も、是非、ご参加ください。


Re: 忘年会の申込み イッキ - 2011/12/22(Thu) 00:44 <URL> No.648

みなさま

お申し込み、ありがとうございました。
忘年会の受付を閉め切らせていただきました。

このまま、お店に人数を知らせますが、どうしても変更（欠席等）がある場合は、早急にイッキ宛、ご連絡ください。


練習会、忘年会で皆さんにお会いできるのを楽しみにしています。

忘年会ラン ユッカ - 2011/12/22(Thu) 23:20 <URL> No.649

忘年会練習会のお知らせです。

今回の幹事ユッカです。

日時と集合場所はイッキさんからの掲示板どうり、28日午後2時清麻呂公園（気象庁前）集合です。

イッキ校長挨拶後、軽く自己紹介後に練習会です。
人数が揃ってるので、キロ4分、4分半、5分、5分半に別れて走りましょう。
練習会は5時ぐらいで終了したいと思います。
練習会終了後は稲荷湯（銭湯）で汗を流し忘年会へと突入して下さい。

集合場所には幟とビニールシートを用意します。
荷物はそこに置いても構いませんが、貴重品は各自で管理してください。
一番近いコインロッカーは大手町です。

給水の水とコップは用意しますが、練習会参加の人は100円だけ徴収しますので宜しくお願いします。

皆さん、28日は今年一年の総決算ランです。各自の思いは色々あると思いますが、楽しく走りましょう！

一応、ドタ参加もOKします。
28日忘年会（夜の部）告知です＾＾ サンバかおりん - 2011/12/24(Sat) 20:43 <URL> No.652

皆様、かねてよりイッキさんよりお知らせのあった10周年記念の忘年会を下記の通り執り行いますので、万障お繰り合わせの上おいでください＾＾ｖ

　　　　記

H23年12月28日　　19時～21時

土間土間Casual神田店
03-5296-7350
東京都千代田区鍛冶町2-9神田鍛冶町駅前ビル2F

r.gnavi.co.jp/b439526/

会費：飲み放題コース3500円（おつりがなるべくないようにお願いします）

キャンセルは26日14時までとします。申し訳ありませんが、その後は実費を戴くことになりますので宜しくお願いします。
同時にこれから参加をご希望の方も同じく26日14時までにサンバかおりんの掲示板にお知らせください＾＾

なお、二次会は同じ場所で21時より開始となります。
21時以降、飲み放題でお一人様1時間525円で承ります。

0次会をご希望の方は、それぞれ実費で19時以前にIN可能です。

皆様に当日お会い出来るのを本当に楽しみにしています。

どうぞ宜しくお願いします。




【速報】Web杯＆復興支援 スノトレ - 2011/10/02(Sun) 02:06 <URL> No.578

スノトレです。

速報にしては、もう日が替わってしまいましたが、
ユッカ委員長に代わり、Web杯の結果をお知らせします。

★Web杯結果
優勝：みな♪さん　
2位 : くるるさん
3位 : スノトレ（どうもすいません）

★義援金集計結果
賛同人数：19人
集計金額：13,655円

義援金につきましては、スノトレが責任を持って、
近日中に、スナップ写真＆手紙を同封し、
亘理町に送金します。

取り急ぎ、速報でした。
Re: 【速報】Web杯＆復興支援 スノトレ - 2011/10/02(Sun) 18:50 <URL> No.580

昨日の写真、少しですが、アルバムにしました。

お家のマークをクリックして下さい。↑

ちなみに、今日仕事だったので、
帰宅後、急いでプリント屋さんに行ったのですが、
プリンタが故障とのことで、今日は送れず仕舞い。
義援金と一緒に送るので、明日以降になりますので、
ご容赦下さい。




スタッフ、選手の皆さん、ご苦労様でした。
Re: 【速報】Web杯＆復興支援 asleep - 2011/10/02(Sun) 20:55 <URL> No.581

お友達共々参加させていただきましたasleepです。
スタッフの皆様、出走された皆様、お疲れ様でした。

昨日はありがとうございましたm(_ _)m
私自身は前回参加（第6回）時のように納得のいく走りは
できませんでしたが、お友達が初皇居ランを楽しめたとともに、
10kmを好タイムで走り切ることができたので、非常に有意義な
ひとときでした。
また、皇居初のお友達に伴走もしていただくなど
お心遣いをありがとうございました。

懇親会の方には参加出来ず、申し訳ありませんでした。
また次の機会には宜しくお願い致します。
Re: 【速報】Web杯＆復興支援 スノトレ - 2011/10/03(Mon) 03:48 <URL> No.587

また、迷惑書き込みが。。
スレッドを上げるついでに、2点ご案内です。

・アルバムは、10月10日に閲覧を終了します。
・青梅のエントリーは、RUNNETは締切したようですが、
　スポーツエントリーからは、可能です。
　お家のマークをクリック↑

10万円 俺だ - 2011/12/24(Sat) 20:43 No.651

逝ってよし+．(・∀・)．+☆ http://jn.l7i7.com/
自己紹介 晴雪 - 2011/06/01(Wed) 02:08 <URL> No.498

はじめまして。
草木も眠る丑三つ時近く、突然おじゃま致しまして、すみません。
晴雪と申します。よろしくお願いします。

単刀直入に、走歴から。
学生時代は、ほとんどありません。
足が悪かったので。
社会人になって、暮らしに余裕ができて、体力や体型の維持に目がいくようになって、家の周囲を走り始めました。

目標は、できるだけ長く続けることです。
実は去年走っていたときに、シンスプリントになってしまい、練習を中断せざるを得なかったのです。
走りながら聴く音楽の気持ちよさと、走り終えた後のそう快感が忘れられず、治ったらまた走りたいと思っていました。
Re: 自己紹介 スノトレ - 2011/06/01(Wed) 04:34 <URL> No.499

晴雪さん、初めまして。

故障で暫く走っていなかったとのことですが、
走る楽しさを感じられる気持ちを持っていたら、
きっと長く走り続けれますよ。

このサイトを利用することで、仲間の刺激を受け、
さらに楽しく走れるようになることを期待します。

よろしくお願いします。
団体戦ですよ～ イッキ - 2011/09/21(Wed) 00:34 <URL> No.542

恒例の団体戦です。

申込みフォームを用意しました。
ご自身のページの「団体戦申し込み」からお願いします。
今月は「お題」はありません。しっかり走りましょう。


　申込み締め切り　９月30日金曜日　24時



最近、日記登録をした人もいると思いますので、主旨などを少々ご紹介します。

（内容）
・3人ほどのチームを作って、１ヶ月間のチームでの合計走行距離で、
　順位を競うものです。
　ただし、あまりにもシリアスになる必要はありません。
　あくまで、自身のモチベーションアップのため！
・各人の目標距離を元に、グループの合計距離が同じ程度になるように
　チームを編成します。
　したがって、目標距離の多い人は、少ない人と組むことになります。

（主旨）
・他人より沢山走ることが目的ではなくて、見ず知らずの方とチームを組み、
　友達の輪を広げることにあります。 ←大目標
・自分の目標を達成すること！ ←小目標

よって、ご自身の距離の長短は関係ありません。
距離が少ないと他の人に迷惑かけるかな…などという心配はいりません
少なければ少ないなりに…で。
コミュニケーションツールですから(^^)/

Re: 団体戦ですよ～ イッキ - 2011/09/23(Fri) 19:17 <URL> No.547

エントリー、お早めに～
初めまして にゃんこ - 2011/12/18(Sun) 22:52 <URL> No.641

今まで知り合いの日記を読ませてもらうだけだったのですが、今日から書くほうでも参加させてもらうことになりました。
よろしくお願いします^^

友だちに誘われてホノルルマラソンに出て以来、１０キロ、ハーフ、フル、ウルトラといろんなレースに出ています。
本当は練習嫌いなので、レースの予定を入れ続けることと練習後のビールでモチベーション保ってるのかも。

これから出る予定のレースは
　　高槻シティ１０キロ　
　　大阪ハーフ
　　河内長野ハーフ
　　名古屋ウィメンズマラソン

福知山でサブ4やっと達成できたので、名古屋でも自己ベスト更新したいなぁ。まずは年末年始で体重増やさないようにがんばります!
第12回Web杯のお知らせ。 ユッカ - 2011/08/30(Tue) 23:34 <URL> No.532

Web練習日記メンバーの皆さん、お待たせしました。
第12回Web杯の日程発表です。

今回のWeb杯は再び皇居開催となりました。
日時は10月1日（土）でスタートは午後2時から2時半スタートの予定です。
集合場所は前回の清麻呂公園から千鳥ヶ渕公園（昨年の忘年会で練習会した所）に変更します。
勿論、懇親会も行なう予定です。

あと今回のWeb杯で、以前Webメンバーで行なった被災地への義援企画第二弾も行ないます。
前回同様、Tシャツやタオルなど自宅であまってる物があれば、寄付をお願いします。
あくまでもこの企画は強制ではないので、Web杯参加とは別です。
皆さんの気持ちで寄付をよろしくお願いします。

Web杯や義援企画について、詳しい詳細は近いうちにまた書き込みます。
多くの参加をスタッフ一同待ってます。ヨロシク！

Re: 第12回Web杯のお知らせ。 くりお - 2011/09/05(Mon) 17:24 <URL> No.533

皆さま！第12回Web杯開催要項です。従来の皇居開催のWeb杯とは集合場所や集合時間が異なっておりますのでご注意ください。
このWeb杯を気持ちよく走って、秋のマラソンシーズンへと突入しましょう！

開催要項

・開催日時：10月1日（土）
・集合場所：千鳥が渕公園の半蔵門寄り「自由の群像」の北側集合
　（半蔵門交差点から千鳥が渕公園に入って数10mのところです。3体の像が立っています）
　集合に際しては近所の銭湯やシャワー施設等で着替えを済ませてお集まり下さい。
　麹町・半蔵門周辺にはバン・ドゥーシュ（銭湯）、ランステ麹町、adidasRUNBASE、JOGLIS、SPH紀尾井町などなど・多くの施設があります。
詳しくは千代田区観光協会のホームページ↓で確認下さい。
http://www.kanko-chiyoda.jp/tabid/1715/Default.aspx

・集合時間：14:00
・スタート：14:30
・コース：皇居周回コース2周
・参加資格：マラソンWeb練習日記登録者及びその仲間たち
・参加料：500円（懇親会費用は含まず）
・申込み締切：9月27日（火）まで
以降は順位無しのオープン参加になります。

参加の方は以下の事を記載の上、この掲示板に書き込むか、男子はユッカの落書き帳、女子はサンバかおりんの落書き帳に参加表明をお願いします。参加者には、事前にくりおから詳しい開催要項をメールで送ります。

①ハンドルネーム
②過去一年間１０ｋｍのベストタイム。 １０ｋｍを走っていない人は、５ｋｍ、２０ｋｍ、ハーフのベストタイムでもかまいません。
③１０ｋｍ の自己申告タイム
④自己PR
⑤懇親会参加、不参加

懇親会の場所は現在検討中です。半蔵門あたりで予算4,000円程度で17:00または17:30スタートでを考えています。
決まり次第ここでご案内しますが、まずは奮って出走表明をお願いします！

＆ちょっと出走は・・・、という方は是非スタッフでWeb杯運営にお力をお貸しください！
スタッフで協力してもいいよという方は、この掲示板に書き込むか、くりおの落書き帳に協力表明をお願いします！
Re: 第12回Web杯のお知らせ。 tora - 2011/09/07(Wed) 22:03 <URL> No.534

エントリー1番乗り！
第9回以来ですが、久しぶりに走らせて下さい！

① tora
② 5km=19：54, 20km=84:42
③ 41分00秒で自己ベスト達成（無理かも）
④ 残るは一番眩しい色のメダルGET！～ハンデよろしくお願いします。
⑤ 懇親会はもちろん参加
Re: 第12回Web杯のお知らせ。 スノトレ＠元スタッフ - 2011/09/11(Sun) 21:41 No.535

ユッカちゃん、スタッフの皆さん、お疲れ様です。

色々公私の調整がありましたが、元スタッフとして、
参加しないと義理を欠いてしまうので、
タイム・結果は気にせず、参加しますので、よろしくです。

① スノトレ
② 前回Web杯：46′37
③ 取り敢えず、スピードないので、目標：46分00秒
④ Web杯を、秋に向けてのキッカケにしたいと思います。
⑤ 懇親会：酸化します。二次会、カラオケでも行って盛り上がろうぜ！

＃ゴールテープ持ってますので、持参します。

Re: 第12回Web杯のお知らせ。 志ん一 - 2011/09/15(Thu) 10:48 <URL> No.539

スタッフの皆様、お疲れ様です。
参加しまっせー！

①志ん一
②46’24”（第32回報徳マラソン）
③46’00”（努力目標）
④速くなくても楽しく走る。byエンペラー志ん一
⑤参加（てかこっちメイン）

お手伝いも可能です。よろしくお願いします。
Re: 第12回Web杯のお知らせ。 逗子女 - 2011/09/20(Tue) 03:35 <URL> No.541

なんとか休みがとれました！友達も誘って参加します♪

①逗子女
②Web杯　52分弱
③走っていないけど50分！
④皇居RUN初めてなので楽しみです。
⑤参加　

お友達
①くるる
②高尾トレイル、皇居のレースに参加したけれどタイム不明
③1時間20分
④まだ走り始めたばかりなので10㎞完走が目標です。
⑤参加　
Re: 第12回Web杯のお知らせ。 ユッカ - 2011/09/21(Wed) 23:12 <URL> No.544

toraさん、スノトレさん、志ん一さん、逗子女さん、お友達、参加ありがとう。
参加申し込みをまだ迷ってる方。迷ってる必要はありません。どんどん参加しましょう。お待ちしてます。締切まであと１週間ですよ！

亘理町義援企画も同時進行します。
前に述べた通り、もし余ってるTシャツやタオル等が有りましたら、寄付をよろしくお願いします。
義援金は自由ですが、できればよろしくお願いします。
Web杯に参加出来ない方もお待ちしてます。

まだ参加者は５人メダルのチャンス大いにありですよ！
Re: 第12回Web杯のお知らせ。 ながぬー - 2011/09/23(Fri) 23:35 <URL> No.548

エントリー、遅れましたー！
連覇狙うぞーってのはさすがに無理ですー。

①ながぬー
②40'14"（第10回web杯）
③44'00"（術後、ゆっくりでしか走ってないので何分で走れるか全く予想できません。45分切りたいな。）
④楽しく走って楽しく飲みます！その後は。。。
⑤もちろん、どこまでも行きます。
Re: 第12回Web杯のお知らせ。 三五郎 - 2011/09/24(Sat) 22:26 <URL> No.554

御無沙汰でーす
ユッカちゃん何時も有難う御座います
義援企画の件でＴシャツ等の持ち込みは何枚までかな?

①　三五郎
②　約50分
③　55分でお願いします
④　多分２大会ぶりなので頑張るぞー
⑤　申し訳ありませんが夜の予定が入ってるので今回は不参加します
Re: 第12回Web杯のお知らせ。 たっくん① - 2011/09/24(Sat) 23:00 <URL> No.555

しばらくのご無沙汰、失礼致しました。

是非参加させていただきたいと思います
ヨロシクお願いします。

① たっくん①
② １６分３２秒（５０００ｍ）
③ ３５分００秒
④ え～～っと。。とりあえず頑張ります（^_^;）ゞ
⑤ 是非、参加させていただきます。
Re: 第12回Web杯のお知らせ。 ほりまさ - 2011/09/25(Sun) 19:03 <URL> No.556

遅くなりましたが、エントリします。

①ほりまさ
②42'50"
③43'00"（PBは２年前で、たぶんこれも厳しいかも）
④何とか頑張ります
⑤参加しますよ
Re: 第12回Web杯のお知らせ。 カリメロ - 2011/09/26(Mon) 14:34 <URL> No.559

滑り込みセーフ?　

①　カリメロ
②　24分位（5,000ｍ）
③　50分
④　スピードないんで、短い距離も苦手。
⑤　今回は不参加です。
Re: 第12回Web杯のお知らせ。 fukusuke2号 - 2011/09/26(Mon) 22:28 <URL> No.562

遅くなりましたが、仕事の段取りが何とか取れました(^^)
ただ、ドタキャンの可能性もありますが・・・・・

①fukusuke２号
②41：07
③48分
④諸事情により申告タイムで走ります。
⑤勿論、参加です。
Re: 第12回Web杯のお知らせ。 asleep - 2011/09/27(Tue) 01:57 <URL> No.563

ご無沙汰しております。asleepです。
皇居初体験のお友達を誘っての参加でお願いします！
（三人ともアフターにお付き合い出来ず、
ランのみの参加で申し訳ありません。）

①asleep
②8km 34'46"（23.6.12）
③40分切り目標です。
④気持ちよく皇居を駆け抜け、23年度後半のスタートを
　いい形できりたいです。

お友達（男性）
①しばいぬ
②3km完走経験あり
③1時間30分弱
④ランニングは超初心者です。憧れの皇居ラン楽しみです。
　よろしくお願いします！

お友達（女性）
①はな
②4km35分（多分）
③1時間30分弱
④走れるか不安ですががんばります。
Re: 第12回Web杯のお知らせ。 mia - 2011/09/27(Tue) 07:45 <URL> No.566

遅くなりました！幽霊の館目前ですが、参加します。ギリギリ。
スタッフ必要でしたらやります！
①mia
②60分
③60分
④NG
Re: 第12回Web杯のお知らせ。 みな♪ - 2011/09/27(Tue) 22:58 <URL> No.567

こんばんは。神出鬼没、みな♪です。
前回、風邪をひき欠場しご迷惑をおかけしました。m(_)m

①みな♪
②直近2カ月の10kmレース大会結果
　50分09秒（やぶはら高原ハーフマラソン　10km)
　47分31秒（富士吉田火祭りロードレース　10km）

③50分ぐらい
④Web杯当日、yahoo占い「かに座」が1位なので参加します！
　今回トレラン女子が多いので参加させてください。
　（当方トレラン初心者です）
⑤参加

ここまで書いちゃって、当日仕事でDNSだったら申し訳ないです。
その場合も懇親会は参加します。よろしくお願いします！
Re: 第12回Web杯のお知らせ。 亀仙人 - 2011/09/28(Wed) 04:08 <URL> No.569

当日は仕事明けなので懇親会だけ参加で
宜しく哀愁
幹事の皆様宜しくお願い申し上げ奉ります。
Re: 第12回Web杯のお知らせ。 くりお - 2011/09/28(Wed) 06:23 <URL> No.570

沢山の方の参加表明有難うございました。
これにて受付は終了とさせていただきます。
参加表明いただいた方には金曜日までに詳細と懇親会の案内をお送りいたしますので、お友達への転送はよろしくお願い致します。

当日は楽しく走って楽しく飲みましょう！
コラボ＠復興支援企画 スノトレ＠義援金集金担当 - 2011/09/28(Wed) 18:30 <URL> No.571

ユッカさん、くりおさん、スタッフの皆さん、
Web杯の準備、ご苦労様です。

本日、義援金集金担当に任命されました＠スノトレです。

ユッカ委員長が、9/26に掲示板に掲載した
「Web杯＆亘理町義援企画」は義援金のみ受付、という書き込みをした
スレッドが下の方に行ってしまいましたので、
私から、再度周知します。

先日、ユッカ委員長が、亘理町に連絡をしたところ、
現在は冬物と変わる時期であり、半袖のTシャツも
足りているとの返事があったそうです。
よって、今回は、支援物資は取り扱わず、
義援金のみの受付となりました。

尚、義援金は前回と同様、1口500円（ワンコイン）を目安と致します。
募金箱（ペットボトルですが）と応援プラカードを用意しますので、
大会終了後、記念撮影を行い、スナップ写真を同封して、
後日、亘理町へ送金予定で考えています。

WebのTシャツをお持ちの方は、可能な限り、
WebのTシャツ着用をしましょう！

以上、参加の皆様、よろしくお願いします。
また、今回参加できない方は、事前に参加する仲間に頼む等の
対応をして頂ければ幸いです。

あと問題は、当日の天気が心配ですが、何とか雨に当たらないことを
祈るばかりです。晴れ男、晴れ女の方々、祈って下さいませ（笑）
スレッド上げます↑ スノトレ - 2011/09/29(Thu) 05:03 No.574

土曜日の天気は、曇時々雨。晴れますように・・・。
再び、スレッド上げます↑ スノトレ - 2011/09/30(Fri) 05:08 <URL> No.576

土曜日の天気、傘マーク、消えました。

K庁の予報を信用しておりますので、せめて走っている間は、
雨が降りませんように・・・。（祈）
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