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タイツって効果あるの？
日時： 2011/12/05 13:56
名前： sayle

最近、タイツをはいている人が多いのですが、
これで疲れを軽減出来るのでしょうか？
暑くないのでしょうか？

私は非常に脚がつりやすいのですが、
タイツは対策となるでしょうか？
ご教示いただけると有り難いです。

メンテ

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Re: タイツって効果あるの？ ( No.1 )
日時： 2011/12/08 13:13
名前： くりお

sayleさん
タイツにも色々なタイプがあると思いますので一概には言えませんが、僕はコンプレッションタイツをよく履きます。
コンプレッションタイツにも色々なタイプがあると思いますが、乱暴に言うとキネシオテーピングをして走っている、ということでしょう。キネシオの効果を実感する人であれば、コンプレッションタイツの効果も実感できると思います。

脚がつる対策としてはどうなんでしょうね〜。
テーピングが脚のつりに効果があるとすれば効果を期待できるのでしょうが･･･。
メンテ
Re: タイツって効果あるの？ ( No.2 )
日時： 2011/12/18 15:55
名前： sayle

くりおさんレス有り難うございます。

なるほど、キネシオ効果ですか。
私は使ったこと無いのですが、それなりに効果はあるのですね。
キネシオテープの効果調べてみます。
メンテ
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日時： 2016/07/22 12:37
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