2005／11

月日

 距離 内容 タイム メモ
11/01 火 8.0        
11/02 水 0.0        
11/03 木 0.0        
11/04 金 7.6   川沿い2
 50分
  
11/05 土 10.0   川沿い3
 63分
  
11/06 日 0.0        
11/07 月 5.6   川沿い
 34分
  
11/08 火 0.0        
11/09 水 9.5   トレッドミル
 60分
  
11/10 木 8.6   川沿い
    
11/11 金 0.0        
11/12 土 0.0        
11/13 日 13.0   少林山
 87分
  
11/14 月 0.0        
11/15 火 5.6   川沿い
 36分
  
11/16 水 13.0   少林山
 80分
  
11/17 木 0.0        
11/18 金 0.0        
11/19 土 0.0        
11/20 日 21.0   県民マラソン
 1時間53分
  
11/21 月 0.0        
11/22 火 0.0        
11/23 水 0.0        
11/24 木 0.0        
11/25 金 0.0        
11/26 土 0.0        
11/27 日 0.0        
11/28 月 0.0        
11/29 火 0.0        
11/30 水 0.0        
走行距離
 101.9