月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 5/01 | 月 | 0.0 | |||
| 5/02 | 火 | 0.0 | |||
| 5/03 | 水 | 0.0 | |||
| 5/04 | 木 | 0.0 | |||
| 5/05 | 金 | 0.0 | |||
| 5/06 | 土 | 0.0 | |||
| 5/07 | 日 | 0.0 | |||
| 5/08 | 月 | 0.0 | |||
| 5/09 | 火 | 8.0 | jog |
ave5’04 |
|
| 5/10 | 水 | 0.0 | |||
| 5/11 | 木 | 9.0 | jog |
ave4’50 |
|
| 5/12 | 金 | 0.0 | |||
| 5/13 | 土 | 0.0 | |||
| 5/14 | 日 | 0.0 | |||
| 5/15 | 月 | 0.0 | |||
| 5/16 | 火 | 12.0 | jog |
ave4’50 |
|
| 5/17 | 水 | 0.0 | |||
| 5/18 | 木 | 0.0 | |||
| 5/19 | 金 | 0.0 | |||
| 5/20 | 土 | 0.0 | |||
| 5/21 | 日 | 0.0 | |||
| 5/22 | 月 | 10.0 | jog |
ave5’36 |
思いっきり肉離れ |
| 5/23 | 火 | 0.0 | |||
| 5/24 | 水 | 0.0 | |||
| 5/25 | 木 | 0.0 | |||
| 5/26 | 金 | 0.0 | |||
| 5/27 | 土 | 0.0 | |||
| 5/28 | 日 | 0.0 | |||
| 5/29 | 月 | 0.0 | |||
| 5/30 | 火 | 0.0 | |||
| 5/31 | 水 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 39.0 |
||||