月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 3/01 | 火 | 0.0 | |||
| 3/02 | 水 | 7.0 | jog |
ave4’20 |
とりあえずしんどい |
| 3/03 | 木 | 0.0 | |||
| 3/04 | 金 | 0.0 | |||
| 3/05 | 土 | 0.0 | |||
| 3/06 | 日 | 0.0 | |||
| 3/07 | 月 | 0.0 | |||
| 3/08 | 火 | 8.0 | jog |
ave4’27 |
やっと少し体力が戻ってきた気がする |
| 3/09 | 水 | 0.0 | |||
| 3/10 | 木 | 0.0 | |||
| 3/11 | 金 | 0.0 | |||
| 3/12 | 土 | 12.0 | jog |
ave4’26 |
花粉 |
| 3/13 | 日 | 0.0 | |||
| 3/14 | 月 | 0.0 | |||
| 3/15 | 火 | 0.0 | |||
| 3/16 | 水 | 0.0 | |||
| 3/17 | 木 | 0.0 | |||
| 3/18 | 金 | 0.0 | もう23歳はおじいちゃん |
||
| 3/19 | 土 | 0.0 | |||
| 3/20 | 日 | 0.0 | |||
| 3/21 | 月 | 7.0 | jog |
ave4’40 |
全然体力戻らん |
| 3/22 | 火 | 0.0 | |||
| 3/23 | 水 | 0.0 | |||
| 3/24 | 木 | 0.0 | |||
| 3/25 | 金 | 0.0 | |||
| 3/26 | 土 | 0.0 | |||
| 3/27 | 日 | 0.0 | |||
| 3/28 | 月 | 0.0 | |||
| 3/29 | 火 | 13.0 | jog |
ave4’54 |
知らない道を走ったらただの山道で大変でした |
| 3/30 | 水 | 0.0 | |||
| 3/31 | 木 | 13.0 | jog |
ave4’41 |
今日も迷子jog |
| 走行距離 | 60.0 |
||||