月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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6/01 | 水 | 5.0 | |||
6/02 | 木 | 4.0 | |||
6/03 | 金 | 0.0 | |||
6/04 | 土 | 0.0 | |||
6/05 | 日 | 10.0 | |||
6/06 | 月 | 0.0 | |||
6/07 | 火 | 4.0 | |||
6/08 | 水 | 4.0 | |||
6/09 | 木 | 4.0 | |||
6/10 | 金 | 0.0 | 中学野球、市内大会優勝して県大会出場決定。気分爽快。 |
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6/11 | 土 | 9.0 | 江戸川土手 ジョグ |
慶と100mダッシュ4本、坂道ダッシュ4本 |
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6/12 | 日 | 11.0 | 江戸川土手 ジョグ |
慶と100mダッシュ4本、坂道ダッシュ4本 |
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6/13 | 月 | 0.0 | |||
6/14 | 火 | 5.0 | 昼:5 |
走りは軽快 |
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6/15 | 水 | 5.0 | 昼:5 |
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6/16 | 木 | 0.0 | |||
6/17 | 金 | 0.0 | |||
6/18 | 土 | 15.0 | |||
6/19 | 日 | 6.0 | |||
6/20 | 月 | 5.0 | |||
6/21 | 火 | 0.0 | |||
6/22 | 水 | 0.0 | |||
6/23 | 木 | 0.0 | |||
6/24 | 金 | 5.0 | 昼5 |
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6/25 | 土 | 0.0 | 一週間遅れで父の日やった。 |
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6/26 | 日 | 0.0 | 連日の神宮観戦で走る気力なし。3日連続で1.5L以上飲んだ。 |
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6/27 | 月 | 5.0 | 昼5 |
なぜか左でん部が痛い。ビール飲み過ぎか? |
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6/28 | 火 | 5.0 | |||
6/29 | 水 | 5.0 | |||
6/30 | 木 | 0.0 | |||
走行距離 | 107.0 |