2013／02

月日

 距離 内容 タイム メモ
2/01 金 5.0   昼:5
   千葉東金へ出張。駅から現地まで走って迷子になった。
2/02 土 3.0   午前:3
   少年野球のときに走った。子供たちと約1300m走。
2/03 日 2.0       スポーツ少年団の駅伝大会。1区1000m走って、区間3位。3分40秒切ったくらい。最初、まわりのダッシュにあせって突っ込みすぎた。中盤以降は完全にばてた。
2/04 月 2.0       朝の通勤で、2駅手前から走った。
午後から体調不良
2/05 火 0.0       体調やや復活。
2/06 水 0.0        
2/07 木 0.0        
2/08 金 0.0       今週は体調不良で走れなかった。今日も最悪。早く帰って寝たい。
2/09 土 4.0       ゆっくりジョグ。北風が冷たい日。
2/10 日 0.0       AKBの握手会。さいたまスーパーアリーナ。ぱるるなど元チーム４の5人と握手した。家で１リットル飲酒。だんだんアルコールの量が増えてきた。
2/11 月 2.0       SKE握手会キャンセル。慶と1日野球。
2/12 火 2.0   昼:2
   昼に秋葉原　肉の万世まで走っていった。
2/13 水 0.0       体調よくなかったので走らず
2/14 木 0.0       今日も。
2/15 金 3.0   昼:3
   今日は体すっきり。
2/16 土 3.0   午前:3
   北風が冷たくて、少年野球の練習が寒かった。夕方、慶とスーパー銭湯「湯楽の里」へ久しぶりに行った。
2/17 日 7.0   午前:7
   今日も寒かった。夕方は春日部温泉＆プール。寒い日は温泉がいい。
2/18 月 0.0       気分がのらないので走らず。
2/19 火 0.0        
2/20 水 4.0   昼:4
    
2/21 木 4.0   昼:4
    
2/22 金 0.0        
2/23 土 10.0   午前:10
   野球と春日部温泉。
2/24 日 2.0       道路を走っていて、工事のはみ出したパイプに肩をぶつけた。左腕があがらない。
2/25 月 2.0   昼:2
   寒くて気分が憂鬱。頭も痛い。
2/26 火 0.0        
2/27 水 5.0   昼:5
   昼休みにジュエンまで往復ラン。特に買い物なし。キャッチャーギアを物色。
2/28 木 0.0       ちょっと具合悪い。
走行距離
  60.0