2011／11

月日

 距離 内容 タイム メモ
11/01 火 0.0       仕事の都合で走らず。
11/02 水 0.0       仕事の都合で走らず。走る気にならない。
11/03 木 5.0   朝:5
   少年野球の前に軽く走った。慶は練習試合で4番サードで出場もノーヒット。がっくり。唯一の救いは小学生離れの大ファールを打ったこと。
11/04 金 0.0       仕事の都合で走らず。走る気にならない。
11/05 土 5.0   朝:5
   少年野球の前に軽く5km走った。
11/06 日 0.0       早朝5時に名古屋へ出発。昼は慶と野球。夜はナゴヤドーム。負けた。残念会やって深夜2時に名古屋を出発。朝7時帰宅。今年のプロ野球観戦は54試合。遠征は甲子園、名古屋2回、仙台、秋田、横浜、西武ドームで２勝９敗。来年は神宮、東京ドームだけにしよう。
11/07 月 0.0       今日は有給。2時間眠って、1日慶と野球。
11/08 火 1.0   朝:1
   早朝、走ろうと思って家を出たけど、コンビニで大便して帰った。走るには体がだるい。
11/09 水 4.0   昼:4
   なんとか昼4km走った。体が重い。
11/10 木 0.0       夜は友と飲んだ。ビール中ジョッキ5杯。5杯は生涯新記録だと思う。4月から酒を飲むようになって強くなってきた。
11/11 金 0.0        
11/12 土 4.0   内牧公園　
   慶の少年野球の試合で内牧へ。たまたま母校の陸上部が練習していたので、数キロ後ろをくっついて走った。試合はコールド負け。がっくり。
11/13 日 0.0       ＳＫＥ４８握手会ｉｎ幕張メッセ。珠理奈2回、平田１、平松１。玲奈は列が長すぎて断念。
11/14 月 10.0   朝:6　昼:4
   5時半に起きて、慶との早朝野球の前に6ｋｍ走った。今日は久しぶりに体が軽く感じた。
11/15 火 4.0   昼:4
 400×4　2分間隔（84前後）
 朝ランは二日目で断念。昼は軽くインターバル走。今年の冬は走る。（つもり）
11/16 水 4.0   昼:4
   今朝も朝ランは断念。早起きはできたが走る気になれず。昼は快調。
11/17 木 10.0   朝:4　昼:6
   朝は慶が早起きしなかったので、野球をやらずに走った。北風が冷たく、より走った気分になった。やっぱ、走るのは真冬の寒さのなかが走るのが一番。昼は速く走ったのでいつもより長く6ｋｍ。
11/18 金 2.0   朝:2
   １日雨。林の中を慶と２ｋｍジョグ。
11/19 土 0.0        
11/20 日 10.0   朝:10
   少年野球の前に１０ｋｍ。慶は練習試合で２試合で３三振、守備もいいところなし。屈辱を味わった。
11/21 月 4.0   昼:4
 400×2　2分間隔（81秒）
 喉が痛い。
11/22 火 0.0       体調最悪。しゃっくりが止まらない。
11/23 水 0.0       祝日。風邪で午前中寝ていた。午後は少年野球。夕方、しゃっくりが止まった。
11/24 木 0.0       かなり体調悪いが出勤。ちょっと休めない状況なので。
11/25 金 0.0        
11/26 土 0.0       体調最悪。午前中寝て、午後は少年野球。
11/27 日 0.0       慶は、紅白戦でいいところなし。辛抱のとき。
11/28 月 0.0       体調良くなりかけたが、午後悪くなった。
11/29 火 0.0        
11/30 水 4.0   昼:4
   やっと走れるようになってきた。今月もあまり走れなかった。来月こそ走るぞ。
NHK紅白歌合戦にSKE48が選ばれなくてショック。いまだにAKBとSKEがセットの扱いに憤りを感じる。生の公演を見れば、歌も踊りもすべてのパフォーマンスはSKEの方が上。劣るのは知名度とスターの数だけ。悲しい。
走行距離
  67.0