月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2/01 | 木 | 10.0R | 自宅⇔日比谷公園 |
||||
| 2/02 | 金 | 2.5S 10.0R |
自宅⇔日比谷公園 |
||||
| 2/03 | 土 | 2.0S 10.0R |
自宅⇔日比谷公園 |
||||
| 2/04 | 日 | 2.0S 85.0B |
|||||
| 2/05 | 月 | 20.0B | |||||
| 2/06 | 火 | ||||||
| 2/07 | 水 | ||||||
| 2/08 | 木 | ||||||
| 2/09 | 金 | 2.5S | |||||
| 2/10 | 土 | 15.0R | |||||
| 2/11 | 日 | 2.5S 102.0B |
|||||
| 2/12 | 月 | 1.5S 100.0B |
多摩CR～南大沢、小山田緑地 |
||||
| 2/13 | 火 | ||||||
| 2/14 | 水 | ||||||
| 2/15 | 木 | 10.0R | 自宅⇔日比谷公園 |
||||
| 2/16 | 金 | 2.5S | |||||
| 2/17 | 土 | 3.0S | |||||
| 2/18 | 日 | 2.5S | |||||
| 2/19 | 月 | 10.0R | 自宅⇔日比谷公園 |
||||
| 2/20 | 火 | 10.0R | 自宅⇔日比谷公園 |
12:40-4:21(181-165-173)-9:32-7:28(229-184-172)-10:08-4:07(226-193-181)-11:19 |
|||
| 2/21 | 水 | 15.0B | |||||
| 2/22 | 木 | 10.0R | 自宅⇔日比谷公園 |
FT EP K５ 57:20 168-148 SU＆LR＊２ |
|||
| 2/23 | 金 | 3.0S | 2"*10 1"30*6 |
||||
| 2/24 | 土 | 3.0S | 2"*10 "55*8 |
||||
| 2/25 | 日 | 3.5S | 2"*10 "55*10 |
||||
| 2/26 | 月 | ||||||
| 2/27 | 火 | 2.5S 5.0B |
|||||
| 2/28 | 水 | ||||||
| 走行距離 |
|
||||||