月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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2/01 | 木 | 0.0 | |||
2/02 | 金 | 0.0 | |||
2/03 | 土 | 0.0 | |||
2/04 | 日 | 0.0 | |||
2/05 | 月 | 0.0 | |||
2/06 | 火 | 0.0 | |||
2/07 | 水 | 0.0 | |||
2/08 | 木 | 0.0 | |||
2/09 | 金 | 0.0 | |||
2/10 | 土 | 0.0 | |||
2/11 | 日 | 0.0 | |||
2/12 | 月 | 0.0 | |||
2/13 | 火 | 0.0 | |||
2/14 | 水 | 0.0 | |||
2/15 | 木 | 0.0 | |||
2/16 | 金 | 0.0 | |||
2/17 | 土 | 13.0 | ここ最近ランナー膝で走れなかった |
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2/18 | 日 | 8.0 | 2週間ぶりくらいなのですぐ息上がってしょうがなかった |
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2/19 | 月 | 0.0 | |||
2/20 | 火 | 0.0 | |||
2/21 | 水 | 0.0 | |||
2/22 | 木 | 0.0 | |||
2/23 | 金 | 0.0 | |||
2/24 | 土 | 4.0 | 膝は痛いし息はすぐ上がる。ツライ |
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2/25 | 日 | 8.0 | |||
2/26 | 月 | 0.0 | |||
2/27 | 火 | 0.0 | |||
2/28 | 水 | 0.0 | |||
走行距離 | 33.0 |