2018／02

月日

 距離 内容 タイム メモ
2/01 木 0.0        
2/02 金 0.0        
2/03 土 0.0        
2/04 日 0.0        
2/05 月 0.0        
2/06 火 0.0        
2/07 水 0.0        
2/08 木 0.0        
2/09 金 0.0        
2/10 土 0.0        
2/11 日 0.0        
2/12 月 0.0        
2/13 火 0.0        
2/14 水 0.0        
2/15 木 0.0        
2/16 金 0.0        
2/17 土 13.0       ここ最近ランナー膝で走れなかった
2/18 日 8.0       2週間ぶりくらいなのですぐ息上がってしょうがなかった
2/19 月 0.0        
2/20 火 0.0        
2/21 水 0.0        
2/22 木 0.0        
2/23 金 0.0        
2/24 土 4.0       膝は痛いし息はすぐ上がる。ツライ
2/25 日 8.0        
2/26 月 0.0        
2/27 火 0.0        
2/28 水 0.0        
走行距離
  33.0