月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 5/01 | 月 | 0.0 | |||
| 5/02 | 火 | 0.0 | |||
| 5/03 | 水 | 4.0 | 25分50秒 |
途中で息切れすることなく走ることが出来た |
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| 5/04 | 木 | 4.0 | 27分45秒 |
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| 5/05 | 金 | 0.0 | |||
| 5/06 | 土 | 4.0 | 27分15秒 |
新富町から品川まで9.5キロほど歩いた |
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| 5/07 | 日 | 4.0 | 25分29秒 |
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| 5/08 | 月 | 0.0 | |||
| 5/09 | 火 | 0.0 | |||
| 5/10 | 水 | 0.0 | |||
| 5/11 | 木 | 2.9 | 17分 |
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| 5/12 | 金 | 2.9 | 17分30秒 |
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| 5/13 | 土 | 4.0 | 27分20秒 |
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| 5/14 | 日 | 4.0 | 23分32秒 |
信号に引っかからなかったしコンディションもﾖｶｯﾀ |
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| 5/15 | 月 | 2.9 | 19分31秒 |
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| 5/16 | 火 | 0.0 | |||
| 5/17 | 水 | 0.0 | |||
| 5/18 | 木 | 4.0 | 24分29秒 |
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| 5/19 | 金 | 0.0 | |||
| 5/20 | 土 | 4.0 | 26分20秒 |
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| 5/21 | 日 | 4.6 | 29分14秒 |
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| 5/22 | 月 | 0.0 | |||
| 5/23 | 火 | 0.0 | |||
| 5/24 | 水 | 3.0 | 20分31秒 |
いつもに比べてちょっと遅い |
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| 5/25 | 木 | 0.0 | |||
| 5/26 | 金 | 0.0 | |||
| 5/27 | 土 | 4.6 | 29分34秒 |
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| 5/28 | 日 | 4.6 | 28分46秒 |
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| 5/29 | 月 | 0.0 | |||
| 5/30 | 火 | 0.0 | |||
| 5/31 | 水 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 57.5 |
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