練習日誌です

2017／06

月日		距離	メモ
6/01	木	3.0
6/02	金	3.0	67.5-15.0 ぐんまマラソンにエントリーしてみた。
6/03	土	0.0
6/04	日	3.0	66.5-15.5　昨日は二日酔いでサボってしまった。今日はこれから映画『家族はつらいよ』観にお出かけ。
6/05	月	3.0	66.9-14.3
6/06	火	3.0	66.9-14.5　キロ６くらいで走れるようになってきたか。
6/07	水	0.0	67.0-14.3 寝坊でサボり。犬の散歩だけは済ませ出勤。
6/08	木	3.0	67.0-15.2　いつものように5時起床。ジョグ後キュー（赤柴）の散歩をすませ、出来の悪い白かぶとサニーレタスを収穫。
6/09	金	3.0	66.9-14.9　本日年休。これから宇都宮へお出かけ。
6/10	土	0.0
6/11	日	3.0
6/12	月	0.0	寝坊
6/13	火	3.0	67.5-15.1　いつものジョグ、犬さんぽ、畑巡回、で出勤。
6/14	水	3.0	67.5-14.9　歳のせいかいよいよテレビを捨てたくなってきた。もちろんくだらんニュース番組のせいだ。
6/15	木	0.0	67.4-14.3　目が覚めたらすでに犬さんぽの時間で走れず。たかが３キロ。でも朝の20分は忙しい。
6/16	金	3.0	66.5-14.5
6/17	土	0.0
6/18	日	0.0
6/19	月	3.0	68.0-14.3　本日年休でコワイコワイ大腸カメラ。昨年の夏のつづき。
6/20	火	0.0
6/21	水	0.0
6/22	木	3.0	68.0-15.1
6/23	金	0.0
6/24	土	3.0	68.0-15.2　日課の犬さんぽと畑の巡回をすませひと回り。きょうは東京で野暮用、で夕方から安中で昔のアパート仲間との定例会。日勤職場へ移され2カ月、ようやく土日休みのペースに慣れてきた。
6/25	日	4.0	68.2-14.3　昨日乗り捨てたヤマハジョグを回収するため駅まで。
6/26	月	3.0	68.2-16.0
6/27	火	3.0	67.6-14.1　毎朝4時に目が覚めてしまう。
6/28	水	0.0
6/29	木	3.0	67.8-14.3　きのう赤柴キューの去勢手術を済ませたんだけど、散歩中も傷口が気になるらしく少しばかり可哀想かな。
6/30	金	0.0
走行距離		55.0