2016／11

月日

 距離 内容 タイム メモ
11/01 火 0.0        
11/02 水 0.0        
11/03 木 0.0        
11/04 金 0.0        
11/05 土 0.0        
11/06 日 0.0        
11/07 月 0.0        
11/08 火 0.0        
11/09 水 0.0        
11/10 木 0.0        
11/11 金 0.0        
11/12 土 0.0        
11/13 日 0.0        
11/14 月 0.0        
11/15 火 0.0        
11/16 水 0.0        
11/17 木 0.0        
11/18 金 0.0        
11/19 土 0.0        
11/20 日 0.0        
11/21 月 0.0        
11/22 火 0.0        
11/23 水 0.0        
11/24 木 0.0        
11/25 金 0.0        
11/26 土 0.0        
11/27 日 0.0        
11/28 月 2.0   散歩ジョグ
   64.3-13.3　クー（番犬）と一緒に散歩ジョグ。この２キロがキツイ。時々こうして裏山を駆け上がってはいるんだが、まだまだ気持ちは乗らず。密かに富士山は狙ってるんだが。
11/29 火 0.0        
11/30 水 0.0        
走行距離
  2.0