2015／10

月日

 距離 内容 タイム メモ
10/01 木 0.0        
10/02 金 0.0        
10/03 土 0.0        
10/04 日 12.0   グリーンホテル
   62.8-10.7　年休なんだけどAM3時間ほど会社でお仕事。いい天気、すっかり秋だね。
10/05 月 0.0        
10/06 火 11.0   妙義神社
   62.9-11.3　本殿下階段2段跳び成功。本番前の練習もあまり頑張りすぎない方が、今日みたいにすんなり登り切れたりするのかな。この歳になると。
10/07 水 10.0   妙義山中間道
   62.4-10.9　終始のんびりと。
10/08 木 5.0   surusumibasi
   64.０-11.3　今日ものんびり、散歩ジョグ。
10/09 金 0.0        
10/10 土 5.0   するすみばし
   64.1‐12.4　
10/11 日 5.0   するすみばし
   64.0-12.1
10/12 月 11.0   するすみばしきたやま
   62.9-11.2　高崎ニトリで居間のコタツを注文。連休はお出かけなしで家の片づけでした。
10/13 火 0.0        
10/14 水 0.0        
10/15 木 0.0        
10/16 金 0.0        
10/17 土 6.0   きたやま
   62.8-10.8
10/18 日 0.0        
10/19 月 5.0   するすみばし
   63.7-11.1　前夜初日。昨日の点検〜ご苦労会で超不調。粗大ごみ搬入の大仕事後ひと回り。
10/20 火 6.0   きたやま
   63.9-12.2
10/21 水 0.0        
10/22 木 5.0   するすみばし
   63.8-11.3
10/23 金 6.0   きたやま
   63.8-12.0
10/24 土 12.0   グリーンホテル
   63.7-12.1　久しぶりの坂,でも元気元気。ここ1か月以上サンダル履き続けてるけど、快適すぎてもうシューズ履けないな。
10/25 日 0.0        
10/26 月 0.0        
10/27 火 12.0   グリーンホテル
   63.3-12.3　親父の内視鏡検査の付き添いで本日年休。
10/28 水 0.0        
10/29 木 6.0   きたやま
   63.1-11.3　本日週休。109グッドモーニングで映画『ギャラクシー街道』ご鑑賞。小栗旬が変身した時は腹筋が壊れるところだった。
10/30 金 10.0   妙義山中間道
   63.1-11.2
10/31 土 5.0   するすみばし
   63.1-11.8　前夜初日、もう11月か。
走行距離
 132.0