2015／08

月日

 距離 内容 タイム メモ
8/01 土 7.0   ひとみ
   63.1-9.6　
8/02 日 0.0        
8/03 月 0.0        
8/04 火 0.0        
8/05 水 0.0        
8/06 木 0.0        
8/07 金 0.0        
8/08 土 0.0        
8/09 日 15.0   妙義神社＋
   62.6-9.4　広島で3日ばかり飲んで食って遊んでたけど太らなかった、２〜３キロ太った方が遊んだ気がするんだけどね。
8/10 月 0.0        
8/11 火 5.0   するすみばし
   63.5-10.5　いつまで暑いんだろう。
8/12 水 11.0   グリーンホテル
   63.5-10.5　今日明日と週休。午前中は野暮用あって午後スタート、キツイね午後は。
8/13 木 0.0        
8/14 金 0.0        
8/15 土 0.0        
8/16 日 5.0   するすみばし
   63.8-11.4　夕方、仕事終わってからひと回り。
8/17 月 0.0        
8/18 火 12.0   妙義中間道
   63.2-11.3　山にいる分には爽やか。気持ちよく山ラン出来ました。
8/19 水 5.0   するすみばし
   63.2-10.5
8/20 木 0.0       62.7-10.8　前夜初日、amZちゃん点検。
8/21 金 5.0   するすみばし
   62.9-10.3　雨の中のんびり。
8/22 土 8.0   ひとみ
   62.2-10.7　30年近く前に片づけたレコードプレーヤーが段ボール箱から出てきた。ちょと渋くレコードでも聞いてみたいと思ったけど、アンプとレコード盤が出てこない（笑）。
8/23 日 0.0        
8/24 月 0.0   階段
   63.1-10.4　歯の治療後、貫前神社で30分ほど階段トレ。
8/25 火 5.0   するすみばし
   63.1-10.5　涼しいので長いジーンズをひっぱり出しました。週休２日目、山ランの予定も降りだしたので軽くひと回り。
8/26 水 0.0       62.6-10.6　リーマンショックの時以上のマイナスどす。
8/27 木 0.0       62.8-10.6
8/28 金 0.0       62.3-10.6
8/29 土 0.0       61.9-10.2
8/30 日 0.0       61.9-10.5　巨人×中日戦で東京ドーム。この夏最後のB飲み放題の日。
8/31 月 12.0   グリーンホテルまわり
   62.9-11.3　雨に降られて山の上では息も白く…冷えました。
走行距離
  90.0