2006／12

月日

 距離 内容 タイム メモ
12/01 金 0.0       お仕事。職場泊。
12/02 土 0.0       お仕事。要するに月曜〜土曜までずっと解放されなかったってことね……。
12/03 日 0.0       カクテルパーティー→メイド喫茶→飲み屋→飲み屋
12/04 月 0.0       代休……でも昼から出勤。そのまま職場泊。
12/05 火 0.0       お仕事。
12/06 水 0.0       お仕事。
12/07 木 0.0       お仕事。
12/08 金 0.0       お仕事。
12/09 土 0.0       友人と食事→カラオケ。
12/10 日 14.0   jog
 44分 40分
 職場往復jog。雪の上もそこそこ走れることに気付いた。
12/11 月 6.0   jog F
 30分
 お仕事。前日のjogによる程よい疲れが影響したのか、とても身体が動きやすかった。なので、深夜にまた走ってみる。
12/12 火 0.0       お仕事。職場泊。
12/13 水 6.0   jog
 30分
 お仕事。深夜帰宅でも走りにいく。
12/14 木 0.0       お仕事。職場泊。
12/15 金 0.0       お仕事。職場泊。
12/16 土 0.0       お仕事。やっと家へ……。さすがに走れんかった。
12/17 日 0.0       お仕事。
12/18 月 0.0       お仕事。
12/19 火 0.0       お仕事。夜は室の忘年会。
12/20 水 0.0       お仕事。班ではケーキをいただき、夜は先輩からご馳走になりました。
12/21 木 0.0       お仕事。職場泊。
12/22 金 0.0       お仕事。最後の最後まで某タスクに追い詰められていた……。夜は第3回カラオケ同好会。
12/23 土 6.0   jog
 31分
 死んだように眠る。夜に少し走った。
12/24 日 0.0       ショッピング。
12/25 月 0.0       代休。ショッピング。
12/26 火 0.0       代休。残務整理。
12/27 水 0.0       代休。運転免許更新。
12/28 木 0.0       代休。残務整理→同期と合流。
12/29 金 0.0       函館にて同期会。
12/30 土 0.0       函館滞在。
12/31 日 10.0   jog-400m(S)
 60分-1分23秒
 函館→東京。
懐かしのドーナツ屋往復。あとはトラックで刺激。1000mの予定が400mで止まった……。
走行距離
  42.0