月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7/01 | 金 | ||||||
| 7/02 | 土 | 30.0B 8.0R |
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| 7/03 | 日 | 55.0B | |||||
| 7/04 | 月 | ||||||
| 7/05 | 火 | ||||||
| 7/06 | 水 | ||||||
| 7/07 | 木 | ||||||
| 7/08 | 金 | ||||||
| 7/09 | 土 | ||||||
| 7/10 | 日 | ||||||
| 7/11 | 月 | ||||||
| 7/12 | 火 | ||||||
| 7/13 | 水 | ||||||
| 7/14 | 木 | ||||||
| 7/15 | 金 | ||||||
| 7/16 | 土 | ||||||
| 7/17 | 日 | 1.5S 40.0B 10.0R |
大井川 |
極度のトレーニング不足で不安いっぱいでスタート。スイムはフォームを気をつけながら1周目は落ち着いて泳ぐ。2周目はなんとなく行けそうだと判断してペースを上げ前の集団に追いつく。バイクスタート地点で12位前後か。バイクに移ると戦闘モードに。(練習もしてないのに）追い風はそこそこ行けるけど向かい風は踏み込めない。もろ練習不足を痛感。なんとかバイクラップ12位で凌ぐ。ランスタート時点で12位。ランはやはり撃沈して54分。来年こそちゃんと練習して参加したい。今年も真夏の陽射しで暑かった。 |
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| 7/18 | 月 | ||||||
| 7/19 | 火 | ||||||
| 7/20 | 水 | ||||||
| 7/21 | 木 | ||||||
| 7/22 | 金 | ||||||
| 7/23 | 土 | ||||||
| 7/24 | 日 | ||||||
| 7/25 | 月 | ||||||
| 7/26 | 火 | ||||||
| 7/27 | 水 | ||||||
| 7/28 | 木 | ||||||
| 7/29 | 金 | ||||||
| 7/30 | 土 | 8.0R | 佐鳴湖1周（6'30） |
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| 7/31 | 日 | 6.0R | 小学生クラブ選手権 |
あみ／100M17'61・3・4年600M2'08（9位） ゆり5年1000M3'33（6位入賞） |
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| 走行距離 |
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