月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |
---|---|---|---|---|---|
4/01 | 土 | 0.0 | |||
4/02 | 日 | 0.0 | |||
4/03 | 月 | 10.0 | レース+UPDN |
18分21(5K) |
うすき桜マラソン。40歳以上の部で3位入賞!表彰台!嬉しい! けど、賞状とメダルだけで賞品はなくちょっとガッカリ |
4/04 | 火 | 0.0 | |||
4/05 | 水 | 0.0 | |||
4/06 | 木 | 10.0 | ロード |
45分22 |
大原10キロコース |
4/07 | 金 | 0.0 | |||
4/08 | 土 | 0.0 | |||
4/09 | 日 | 10.0 | ロード |
44分39 |
大原10キロコース |
4/10 | 月 | 0.0 | |||
4/11 | 火 | 0.0 | |||
4/12 | 水 | 0.0 | |||
4/13 | 木 | 0.0 | |||
4/14 | 金 | 0.0 | |||
4/15 | 土 | 0.0 | |||
4/16 | 日 | 10.0 | ロード |
45分07 |
大原10キロコース |
4/17 | 月 | 0.0 | |||
4/18 | 火 | 0.0 | |||
4/19 | 水 | 10.0 | ロード |
45分21 |
大原10キロコース |
4/20 | 木 | 0.0 | |||
4/21 | 金 | 10.0 | ロード |
44分43 |
大原10キロコース |
4/22 | 土 | 0.0 | |||
4/23 | 日 | 8.0 | レース+UP |
18分45(5K) |
佐伯ばんじょう健康マラソン。40代の部で4位。入賞ならず。自分より先着した3人は県外からの遠征組でちょっと複雑 |
4/24 | 月 | 0.0 | |||
4/25 | 火 | 0.0 | |||
4/26 | 水 | 0.0 | |||
4/27 | 木 | 0.0 | |||
4/28 | 金 | 0.0 | |||
4/29 | 土 | 10.0 | ロード |
46分43 |
大原10キロコース |
4/30 | 日 | 0.0 | |||
走行距離 | 78.0 |