月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1/01 | 日 | 0.0 | 岡山⇒京都 |
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| 1/02 | 月 | 0.0 | 京都 |
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| 1/03 | 火 | 0.0 | 京都⇒広島 |
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| 1/04 | 水 | 0.0 | 広島⇒山口・秋吉台⇒大分。帰省中はぜんぜん走れず… |
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| 1/05 | 木 | 0.0 | |||
| 1/06 | 金 | 10.0 | ロード |
46分21 |
大原１０キロコース |
| 1/07 | 土 | 0.0 | |||
| 1/08 | 日 | 0.0 | |||
| 1/09 | 月 | 10.0 | ロード |
45分18 |
大原１０キロコース |
| 1/10 | 火 | 0.0 | |||
| 1/11 | 水 | 10.0 | ロード |
45分44 |
大原１０キロコース |
| 1/12 | 木 | 10.0 | ロード |
44分27 |
大原１０キロコース |
| 1/13 | 金 | 0.0 | |||
| 1/14 | 土 | 18.0 | ロード |
1時間26分42 |
川辺１８キロコース |
| 1/15 | 日 | 0.0 | |||
| 1/16 | 月 | 10.0 | ロード |
45分42 |
大原１０キロコース |
| 1/17 | 火 | 0.0 | |||
| 1/18 | 水 | 10.0 | ロード |
45分19 |
大原１０キロコース |
| 1/19 | 木 | 10.0 | ロード |
43分57 |
大原１０キロコース。別大用に購入した「マジックスピード」をおろす。走りやすいけど、サイズがやや小さかったような気がして心がザワザワする |
| 1/20 | 金 | 0.0 | |||
| 1/21 | 土 | 10.0 | ロード |
45分52 |
大原１０キロコース |
| 1/22 | 日 | 0.0 | 謎の腹痛に襲われる |
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| 1/23 | 月 | 0.0 | 腹痛は腸閉塞っぽい。3食分絶食する |
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| 1/24 | 火 | 0.0 | まだ腹痛 |
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| 1/25 | 水 | 0.0 | 便通はあるが、まだ腹痛 |
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| 1/26 | 木 | 10.0 | ロード |
46分55 |
まだ腹痛はあるが、別大に向けて走る。大原１０キロコース |
| 1/27 | 金 | 10.0 | ロード |
46分01 |
大原１０キロコース |
| 1/28 | 土 | 18.0 | ロード |
84分27 |
川辺１８キロコース |
| 1/29 | 日 | 18.0 | ロード |
84分23 |
川辺１８キロコース |
| 1/30 | 月 | 0.0 | |||
| 1/31 | 火 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 154.0 |
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