2022／09

月日

 距離 内容 タイム メモ
9/01 木 0.0       コロナ
9/02 金 0.0       コロナ
9/03 土 0.0       コロナ
9/04 日 0.0       コロナ
9/05 月 0.0       コロナ自宅療養 終了
9/06 火 0.0        
9/07 水 0.0        
9/08 木 0.0        
9/09 金 0.0        
9/10 土 0.0        
9/11 日 4.0   ロード
 24分53秒
 自宅周辺リハビリJOG
9/12 月 0.0        
9/13 火 0.0        
9/14 水 0.0        
9/15 木 0.0        
9/16 金 0.0        
9/17 土 0.0        
9/18 日 0.0        
9/19 月 0.0        
9/20 火 0.0        
9/21 水 0.0        
9/22 木 0.0        
9/23 金 0.0        
9/24 土 5.5   ロード
 29分38
 宮尾コース
9/25 日 0.0        
9/26 月 0.0        
9/27 火 0.0        
9/28 水 0.0        
9/29 木 0.0        
9/30 金 0.0        
走行距離
  9.5