月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |
---|---|---|---|---|---|
5/01 | 日 | 5.5 | ロード |
25分35 |
帰宅ラン |
5/02 | 月 | 0.0 | |||
5/03 | 火 | 0.0 | |||
5/04 | 水 | 0.0 | |||
5/05 | 木 | 5.5 | ロード |
29分16 |
帰宅ラン |
5/06 | 金 | 0.0 | |||
5/07 | 土 | 0.0 | |||
5/08 | 日 | 0.0 | |||
5/09 | 月 | 0.0 | |||
5/10 | 火 | 0.0 | |||
5/11 | 水 | 0.0 | |||
5/12 | 木 | 10.0 | ロード |
47分29 |
菅尾〜百枝周回10キロコース |
5/13 | 金 | 0.0 | ★誕生日。48歳になりました。 |
||
5/14 | 土 | 0.0 | |||
5/15 | 日 | 0.0 | |||
5/16 | 月 | 0.0 | |||
5/17 | 火 | 0.0 | |||
5/18 | 水 | 0.0 | |||
5/19 | 木 | 0.0 | |||
5/20 | 金 | 10.0 | ロード |
49分01 |
菅尾〜百枝周回10キロコース |
5/21 | 土 | 0.0 | |||
5/22 | 日 | 0.0 | |||
5/23 | 月 | 0.0 | |||
5/24 | 火 | 0.0 | |||
5/25 | 水 | 0.0 | |||
5/26 | 木 | 0.0 | |||
5/27 | 金 | 0.0 | |||
5/28 | 土 | 0.0 | |||
5/29 | 日 | 0.0 | |||
5/30 | 月 | 0.0 | |||
5/31 | 火 | 0.0 | |||
走行距離 | 31.0 |