月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 5/01 | 土 | 0.0 | |||
| 5/02 | 日 | 10.0 | ロード |
44分40 |
菅尾～百枝周回１０キロコース |
| 5/03 | 月 | 0.0 | |||
| 5/04 | 火 | 0.0 | |||
| 5/05 | 水 | 10.0 | ロード |
44分50 |
菅尾～百枝周回１０キロコース |
| 5/06 | 木 | 4.0 | トラック |
20分 |
大原陸上競技場JOG |
| 5/07 | 金 | 5.5 | ロード |
26分09 |
菅尾～百枝周回１０キロコース |
| 5/08 | 土 | 6.0 | トラック |
30分 |
大原陸上競技場JOG |
| 5/09 | 日 | 0.0 | |||
| 5/10 | 月 | 4.0 | トラック |
20分 |
大原陸上競技場JOG |
| 5/11 | 火 | 10.0 | ロード |
44分32 |
菅尾～百枝周回１０キロコース |
| 5/12 | 水 | 0.0 | |||
| 5/13 | 木 | 10.0 | ロード |
43分52 |
菅尾～百枝周回１０キロコース |
| 5/14 | 金 | 0.0 | |||
| 5/15 | 土 | 10.0 | ロード |
45分23 |
菅尾～百枝周回１０キロコース |
| 5/16 | 日 | 0.0 | |||
| 5/17 | 月 | 4.0 | トラック |
20分 |
大原陸上競技場JOG |
| 5/18 | 火 | 0.0 | |||
| 5/19 | 水 | 10.0 | ロード |
45分39 |
菅尾～百枝周回１０キロコース |
| 5/20 | 木 | 0.0 | |||
| 5/21 | 金 | 10.0 | ロード |
44分03 |
菅尾～百枝周回１０キロコース |
| 5/22 | 土 | 0.0 | |||
| 5/23 | 日 | 0.0 | |||
| 5/24 | 月 | 10.0 | ロード |
44分45 |
菅尾～百枝周回１０キロコース |
| 5/25 | 火 | 0.0 | |||
| 5/26 | 水 | 0.0 | |||
| 5/27 | 木 | 0.0 | |||
| 5/28 | 金 | 0.0 | |||
| 5/29 | 土 | 10.0 | ロード |
44分43 |
菅尾～百枝周回１０キロコース |
| 5/30 | 日 | 0.0 | |||
| 5/31 | 月 | 4.0 | トラック |
20分 |
大原陸上競技場JOG |
| 走行距離 | 117.5 |
||||