月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 11/01 | 日 | 0.0 | |||
| 11/02 | 月 | 0.0 | |||
| 11/03 | 火 | 7.0 | 大原陸上競技場JOG |
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| 11/04 | 水 | 0.0 | |||
| 11/05 | 木 | 2.5 | 大原陸上競技場JOG |
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| 11/06 | 金 | 0.0 | |||
| 11/07 | 土 | 0.0 | |||
| 11/08 | 日 | 10.0 | 菅尾～百枝周回１０キロコース |
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| 11/09 | 月 | 3.0 | 大原陸上競技場JOG |
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| 11/10 | 火 | 0.0 | |||
| 11/11 | 水 | 2.5 | 大原陸上競技場JOG |
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| 11/12 | 木 | 10.0 | 菅尾～百枝周回１０キロコース |
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| 11/13 | 金 | 0.0 | |||
| 11/14 | 土 | 10.0 | 菅尾～百枝周回１０キロコース |
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| 11/15 | 日 | 0.0 | |||
| 11/16 | 月 | 0.0 | |||
| 11/17 | 火 | 10.0 | 菅尾～百枝周回１０キロコース |
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| 11/18 | 水 | 0.0 | |||
| 11/19 | 木 | 10.0 | 京都に帰省。金閣寺周辺をJOG |
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| 11/20 | 金 | 0.0 | |||
| 11/21 | 土 | 10.0 | 菅尾～百枝周回１０キロコース |
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| 11/22 | 日 | 6.0 | 宮尾JOG |
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| 11/23 | 月 | 0.0 | |||
| 11/24 | 火 | 0.0 | |||
| 11/25 | 水 | 3.5 | 大原陸上競技場JOG |
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| 11/26 | 木 | 0.0 | 菅尾～百枝周回１０キロコース |
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| 11/27 | 金 | 0.0 | |||
| 11/28 | 土 | 0.0 | |||
| 11/29 | 日 | 0.0 | |||
| 11/30 | 月 | 12.5 | 菅尾～百枝周回１０キロコース ＋【夕方】大原陸上競技場JOG |
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| 走行距離 | 97.0 |
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