2019／10

月日

 距離 内容 タイム メモ
10/01 火 0.0        
10/02 水 0.0        
10/03 木 7.0       大原陸上競技場JOG
10/04 金 0.0        
10/05 土 0.0        
10/06 日 10.0     49分58
 菅尾～百枝周回１０キロコース
10/07 月 0.0        
10/08 火 0.0        
10/09 水 0.0        
10/10 木 7.5       大原陸上競技場JOG
10/11 金 0.0        
10/12 土 0.0        
10/13 日 0.0        
10/14 月 0.0        
10/15 火 0.0        
10/16 水 0.0        
10/17 木 0.0        
10/18 金 0.0        
10/19 土 10.0     48分53
 菅尾～百枝周回１０キロコース
10/20 日 0.0        
10/21 月 0.0        
10/22 火 10.0     48分22
 菅尾～百枝周回１０キロコース
10/23 水 1.0       大原陸上競技場JOG
10/24 木 0.0        
10/25 金 0.0        
10/26 土 10.0     46分56
 菅尾～百枝周回１０キロコース
10/27 日 0.0        
10/28 月 0.0        
10/29 火 0.0        
10/30 水 7.0       大原陸上競技場JOG
10/31 木 0.0        
走行距離
  62.5