2018／10

月日

 距離 内容 タイム メモ
10/01 月 0.0        
10/02 火 0.0        
10/03 水 0.0        
10/04 木 0.0        
10/05 金 0.0        
10/06 土 8.5     43分57
 帰宅ラン。新コース開拓
10/07 日 0.0        
10/08 月 10.0     49分27
 菅尾〜百枝周回１０キロコース
10/09 火 0.0        
10/10 水 8.5     43分16
 帰宅ラン。ロングコース
10/11 木 10.0     50分05
 菅尾〜百枝周回１０キロコース
10/12 金 0.0        
10/13 土 10.0     48分01
 菅尾〜百枝周回１０キロコース
10/14 日 0.0        
10/15 月 0.0        
10/16 火 10.0     48分33
 菅尾〜百枝周回１０キロコース
10/17 水 10.0     47分40
 菅尾〜百枝周回１０キロコース
10/18 木 0.0        
10/19 金 5.0     26分40
 帰宅ラン
10/20 土 18.0     1時間31分52
 菅尾〜川辺周回１８キロコース
10/21 日 0.0        
10/22 月 0.0        
10/23 火 10.0     49分26
 菅尾〜百枝周回１０キロコース
10/24 水 0.0        
10/25 木 0.0        
10/26 金 0.0        
10/27 土 18.0     1時間32分17
 菅尾〜川辺周回１８キロコース
10/28 日 0.0        
10/29 月 10.0     46分18
 菅尾〜百枝周回１０キロコース
10/30 火 0.0        
10/31 水 0.0        
走行距離
 128.0