月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 3/01 | 水 | 4.0 | 16分18 |
JOG＠大原（7＋1） |
|
| 3/02 | 木 | 0.0 | |||
| 3/03 | 金 | 0.0 | |||
| 3/04 | 土 | 10.0 | 49分19 |
菅尾〜百枝周回１０キロコース。自宅スタート・ゴールで丁度１０キロのの周回ースを作れた！ |
|
| 3/05 | 日 | 10.0 | 49分32 |
菅尾〜百枝周回１０キロコース |
|
| 3/06 | 月 | 0.0 | |||
| 3/07 | 火 | 10.0 | 46分09 |
菅尾〜百枝周回１０キロコース |
|
| 3/08 | 水 | 0.0 | |||
| 3/09 | 木 | 0.0 | |||
| 3/10 | 金 | 0.0 | |||
| 3/11 | 土 | 10.0 | 45分52 |
菅尾〜百枝周回１０キロコース |
|
| 3/12 | 日 | 0.0 | |||
| 3/13 | 月 | 0.0 | |||
| 3/14 | 火 | 0.0 | |||
| 3/15 | 水 | 0.0 | |||
| 3/16 | 木 | 0.0 | |||
| 3/17 | 金 | 0.0 | しばらく風邪でダウンしてた |
||
| 3/18 | 土 | 0.0 | |||
| 3/19 | 日 | 0.0 | |||
| 3/20 | 月 | 10.0 | 48分51 |
菅尾〜百枝周回１０キロコース |
|
| 3/21 | 火 | 0.0 | |||
| 3/22 | 水 | 5.0 | 23分51 |
浅水周回×２ |
|
| 3/23 | 木 | 0.0 | |||
| 3/24 | 金 | 0.0 | |||
| 3/25 | 土 | 10.0 | 46分38 |
菅尾〜百枝周回１０キロコース。ピーマン植え付け最盛期だが、雨だったので走れた |
|
| 3/26 | 日 | 10.0 | 46分24 |
菅尾〜百枝周回１０キロコース。 |
|
| 3/27 | 月 | 0.0 | |||
| 3/28 | 火 | 0.0 | |||
| 3/29 | 水 | 0.0 | |||
| 3/30 | 木 | 10.0 | 44分18 |
菅尾〜百枝周回１０キロコース。コースベスト出た |
|
| 3/31 | 金 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 89.0 |
||||