月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 12/01 | 水 | 13.0 | 帰宅ラン13K |
57分32 |
別大での45分カットを目標に、今月は300K走る。 |
| 12/02 | 木 | 5.5 | 帰宅ラン |
帰宅ラン |
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| 12/03 | 金 | 13.0 | 帰宅ラン13K |
56分41 |
T策は、暇さえあればスクワットする（笑顔で） ハタハタが実家から届く |
| 12/04 | 土 | 11.0 | 出勤ラン 帰宅ラン |
仕事。出勤ラン。爽やかな朝 |
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| 12/05 | 日 | 5.5 | 出勤ラン |
休日出勤。 |
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| 12/06 | 月 | 5.5 | 帰宅ラン |
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| 12/07 | 火 | 0.0 | 仕事休み。 T策、パンを自分で「手づかみ食べ」が出来るようになってた♪ |
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| 12/08 | 水 | 0.0 | 仕事忘年会… |
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| 12/09 | 木 | 5.5 | 出勤ラン |
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| 12/10 | 金 | 11.0 | 出勤ラン 帰宅ラン |
T策、ようやくお座り。 |
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| 12/11 | 土 | 0.0 | フッキー・T策と「市民の森」へ散歩。JA直売の野菜を買う |
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| 12/12 | 日 | 0.0 | 年賀状作成。 T策、深夜愚図り虫。昼間寝かし過ぎたか… |
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| 12/13 | 月 | 5.5 | 帰宅ラン |
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| 12/14 | 火 | 13.0 | 帰宅ラン |
55分58 |
T策と添い寝で就寝。 でも気がつくと、Ｔ策はフッキーの布団の中… |
| 12/15 | 水 | 5.5 | 帰宅ラン |
T策、珍しく21時前に寝る。が、深夜愚図る… |
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| 12/16 | 木 | 13.0 | 帰宅ラン |
56分39 |
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| 12/17 | 金 | 5.5 | 帰宅ラン |
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| 12/18 | 土 | 0.0 | 近所の公民館のイベントでベビーマッサージ講習会 |
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| 12/19 | 日 | 13.0 | レース（駅伝5K） UPDN8K |
17分39くらい |
忘年駅伝。自分を追い込めず… |
| 12/20 | 月 | 5.5 | 帰宅ラン |
Ｔ策、愚図り虫、のち ご機嫌ちゃん |
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| 12/21 | 火 | 13.0 | 帰宅ラン |
55分15 |
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| 12/22 | 水 | 0.0 | |||
| 12/23 | 木 | 35.0 | P走35K |
2時間29分03 |
大江戸練習会＠光。40Kのつもりが35Kでダウン… 忘年会楽しかった。ちん太郎、ありがとう。 |
| 12/24 | 金 | 0.0 | |||
| 12/25 | 土 | 0.0 | 大掃除。 T策の離乳食に手を焼く（何でも手づかみ食べしたがる）。この大変さは盲点だった。フッキーすまん |
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| 12/26 | 日 | 0.0 | てるふるを招いて、忘年会？部屋（家）呑みは良いな。 |
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| 12/27 | 月 | 5.5 | 帰宅ラン |
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| 12/28 | 火 | 5.5 | 帰宅ラン |
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| 12/29 | 水 | 13.0 | 帰宅ラン |
仕事納め。 |
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| 12/30 | 木 | 0.0 | 年越し・帰省準備。 |
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| 12/31 | 金 | 0.0 | びわ湖合宿１日目 |
帰省。関西大雪。新幹線遅れる（＞＜） フッキー語録「鳥取でゆきくずれだって！」。雪崩… |
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| 走行距離 | 203.0 |
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