2009／12

月日

 距離 内容 タイム メモ
12/01 火 0.0        
12/02 水 0.0        
12/03 木 0.0        
12/04 金 0.0        
12/05 土 0.0        
12/06 日 0.0        
12/07 月 0.0        
12/08 火 0.0        
12/09 水 0.0        
12/10 木 0.0        
12/11 金 0.0        
12/12 土 0.0        
12/13 日 12.0   trail　港南台〜北鎌倉
   今回も詳しい方にナビゲートしていただいた。以前辿り着けなかった瀬上池、ひょうたん池、初挑戦の六国見山。前日の雨によるどろんこも、いい経験。富士山が至る所から眺められた。
膝は治ったと思っていたが、下りで再発し、次第に酷くなる。またもや離脱で北鎌倉にて終了。歩くのも痛い。稲村ケ崎まで行きたかった・・・年内のランは難しいかな
12/14 月 0.0        
12/15 火 0.0        
12/16 水 0.0        
12/17 木 0.0        
12/18 金 0.0        
12/19 土 0.0        
12/20 日 0.0        
12/21 月 0.0        
12/22 火 0.0        
12/23 水 0.0        
12/24 木 0.0        
12/25 金 0.0        
12/26 土 0.0        
12/27 日 0.0        
12/28 月 0.0        
12/29 火 0.0        
12/30 水 0.0        
12/31 木 0.0        
走行距離
  12.0