2009／06

月日

 距離 内容 タイム メモ
6/01 月 10.5        
6/02 火 10.5        
6/03 水 10.5        
6/04 木 10.5        
6/05 金 0.0        
6/06 土 22.0        
6/07 日 28.0        
6/08 月 10.0        
6/09 火 10.5        
6/10 水 0.0        
6/11 木 10.5        
6/12 金 10.0        
6/13 土 28.0        
6/14 日 19.0        
6/15 月 10.5        
6/16 火 9.5        
6/17 水 10.5        
6/18 木 10.5        
6/19 金 10.0        
6/20 土 30.0       駒沢公園周回
6/21 日 15.0       横浜月例　１０ｋ、５ｋ
6/22 月 10.5        
6/23 火 10.5        
6/24 水 10.5        
6/25 木 12.8       ジムの周り　１１周回
6/26 金 0.0       足首を痛めたので、この日はお休み
6/27 土 30.0       クラキ公園周回
6/28 日 10.0       クラキ周回　途中　雨で　帰る
6/29 月 0.0        
6/30 火 10.5       370K 自己最高を更新　7月も更新に向けがんばる
走行距離
 370.8