月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 12/01 | 土 | 17.0 | |||
| 12/02 | 日 | 7.0 | |||
| 12/03 | 月 | 7.0 | |||
| 12/04 | 火 | 8.0 | |||
| 12/05 | 水 | 8.0 | |||
| 12/06 | 木 | 0.0 | |||
| 12/07 | 金 | 0.0 | |||
| 12/08 | 土 | 17.0 | |||
| 12/09 | 日 | 13.0 | |||
| 12/10 | 月 | 0.0 | |||
| 12/11 | 火 | 8.0 | |||
| 12/12 | 水 | 0.0 | |||
| 12/13 | 木 | 7.0 | |||
| 12/14 | 金 | 0.0 | |||
| 12/15 | 土 | 7.0 | |||
| 12/16 | 日 | 0.0 | |||
| 12/17 | 月 | 0.0 | |||
| 12/18 | 火 | 2.0 | |||
| 12/19 | 水 | 7.0 | |||
| 12/20 | 木 | 7.0 | トレッドミルで走りました。 |
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| 12/21 | 金 | 10.0 | かわいい犬を見ました。 また会えるかな？ |
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| 12/22 | 土 | 21.0 | ２時間 |
駒沢公園周回コース 途中雨降るも再スタート |
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| 12/23 | 日 | 11.0 | |||
| 12/24 | 月 | 13.0 | 1 .5h |
クラキ公園にて |
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| 12/25 | 火 | 7.0 | ジム |
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| 12/26 | 水 | 0.0 | |||
| 12/27 | 木 | 7.0 | ジム |
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| 12/28 | 金 | 4.0 | |||
| 12/29 | 土 | 17.0 | 2h |
クラキ公園にて |
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| 12/30 | 日 | 26.0 | 海の公園手前まで（ローソン） |
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| 12/31 | 月 | 7.0 | クラキ公園 |
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| 走行距離 | 238.0 |
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