月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 7/01 | 土 | 8.0 | 村4R |
MC練習会 |
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| 7/02 | 日 | 6.0 | 埼スタ2R、K×2 |
19.37 |
①10.09 ②9.28 牧水｢みなかみ紀行｣ |
| 7/03 | 月 | 0.0 | バイク21K |
右膝の外側に筋肉痛が出たので、今日はバイク。 夜中、右膝が張って七転八倒 |
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| 7/04 | 火 | 0.0 | 朝には膝が大分おちついて、午後、見沼の畑の草刈り。 |
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| 7/05 | 水 | 10.0 | 鷺山公園、900×5 |
走った後、若谷ハウスの草刈り3時間半。 ムクドリが10数羽、草むらに降りたって種を啄んでいる。 |
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| 7/06 | 木 | 11.0 | 安行をジョグ |
章と「怪物」を見る。その後、コメダで合評会。流石によく見ている。 |
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| 7/07 | 金 | 14.0 | さんがさくら通り、葛西用水 |
散歩中の方から声をかけられてご挨拶したら、K走友会のM落監督だった。 「ザリガニの鳴くところ」 |
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| 7/08 | 土 | 7.0 | 鷺山公園5R,R |
まほろばの草刈り、今日は大して進まなかった。 |
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| 7/09 | 日 | 13.0 | 綾瀬川、畷橋左岸1.6 村3K |
8.11 S30 村は、夕方、章と。 |
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| 7/10 | 月 | 5.0 | 鷺山公園から加田屋川 |
アップだけで汗が凄くて疲れてしまった。 |
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| 7/11 | 火 | 15.0 | 埼スタ7R |
久左衛門の庭木の刈り込み、木瓜の木はトゲが多い。 |
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| 7/12 | 水 | 0.0 | 青の2号の草刈り。ところが、スイカの苗があったらしくて、それまで片付けてしまった。 |
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| 7/13 | 木 | 9.0 | 鷺山公園 900＊５ |
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| 7/14 | 金 | 0.0 | 青と緑で草刈り。ハンマーナイフでワイヤーを巻き込んでしまい、1時間くらいロスした。 |
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| 7/15 | 土 | 18.0 | 埼スタR |
南越に行ったらK龍軒が閉店していた。仕方が無いのでH港亭 |
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| 7/16 | 日 | 8.0 | 埼スタでk×3 |
◎ |
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| 7/17 | 月 | 6.0 | 百観音公園 160＊６ |
◎ |
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| 7/18 | 火 | 8.0 | 鷺山公園 |
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| 7/19 | 水 | 9.0 | 安行をジョグ |
◎ |
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| 7/20 | 木 | 17.0 | 埼スタR |
◎ |
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| 7/21 | 金 | 0.0 | 朝は見沼の畑でハンマーナイフ、午後は栗の畑で道路際の草刈、疲れた。 |
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| 7/22 | 土 | 12.0 | 見沼、鷺山公園R |
「えきネット」の作りが稚拙で疲れた。 |
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| 7/23 | 日 | 0.0 | 木曾の御嶽山、ニの池ヒュッテまで |
噴火の跡が未だに生々しい。夜の９時、満点の星、寒さを忘れる。 |
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| 7/24 | 月 | 0.0 | 下山して奈良井宿 |
御来光と雲海、行者の一団、あたかも映画の世界 ヘリコプターなどで捜索をしていた。 |
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| 7/25 | 火 | 0.0 | 中村邸見学など、まったり |
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| 7/26 | 水 | 10.0 | 外環 |
△ 添田孝史｢東電原発事故 10年で明らかになったこと｣ |
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| 7/27 | 木 | 11.0 | 鷺山公園 900＊５ |
◎ |
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| 7/28 | 金 | 0.0 | 埼スタでストレッチのみ |
青の2号で草刈り 眞と章子は急遽一ノ関へ。 |
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| 7/29 | 土 | 10.0 | 埼スタ5R＋ |
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| 7/30 | 日 | 11.0 | 芝川調節池 R(2.8K)×2 |
△ ①15.20 ②14.10 |
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| 7/31 | 月 | 11.0 | 埼スタ6R |
1.03.26 |
青の2号でちょっと草刈り |
| 走行距離 | 229.0 |
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