月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 3/01 | 日 | 13.0 | ｓｊｏｇ |
後一週間どうなることやら？ |
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| 3/02 | 月 | 7.0 | sjog |
休養 |
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| 3/03 | 火 | 2.0 | マスター |
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| 3/04 | 水 | 12.0 | PR |
明日はお休み！ |
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| 3/05 | 木 | 0.0 | |||
| 3/06 | 金 | 2.0 | 刺激 |
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| 3/07 | 土 | 3.0 | |||
| 3/08 | 日 | 43.0 | 能登和倉レース |
3:44:37 |
撃沈・・・設定ミスあるいはまだまだやった。 |
| 3/09 | 月 | 5.0 | sjog w |
疲労抜きでした。 |
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| 3/10 | 火 | 5.0 | ｓｊｏｇ |
アタックちょっと楽になってきた。 |
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| 3/11 | 水 | 7.0 | ｓｊｏｇ |
明日できたらＰＯＩＮＴ |
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| 3/12 | 木 | 10.0 | sjog |
無理でした。まだまだ疲れてます。 |
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| 3/13 | 金 | 0.0 | |||
| 3/14 | 土 | 0.0 | |||
| 3/15 | 日 | 0.0 | |||
| 3/16 | 月 | 5.0 | |||
| 3/17 | 火 | 5.0 | 疲れてます。 |
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| 3/18 | 水 | 13.0 | あせらずいこう！ |
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| 3/19 | 木 | 5.0 | あせります。 |
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| 3/20 | 金 | 0.0 | |||
| 3/21 | 土 | 16.0 | ゆっくり |
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| 3/22 | 日 | 23.0 | 応援10 夜13.0 |
応援 夜少しがんばった。 |
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| 3/23 | 月 | 20.0 | LSD |
ゆっくりと・・・ |
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| 3/24 | 火 | 3.0 | |||
| 3/25 | 水 | 10.0 | |||
| 3/26 | 木 | 0.0 | |||
| 3/27 | 金 | 0.0 | |||
| 3/28 | 土 | 0.0 | |||
| 3/29 | 日 | 32.0 | 新城トレイルレース |
７：０８くらい |
去年よりほんの少し更新でも中盤で脚つった情けない。 |
| 3/30 | 月 | 2.0 | 歩き |
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| 3/31 | 火 | 0.0 | ロボットです。 |
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| 走行距離 | 243.0 |
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