月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4/01 | 金 | ||||||
| 4/02 | 土 | ||||||
| 4/03 | 日 | 14.0R | 土手ウォーキング |
桜を探してあっちふらふらこっちふらふら･･･後半はうち腿が疲れて限界っぽかった。Ｏｒｚ |
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| 4/04 | 月 | ||||||
| 4/05 | 火 | ||||||
| 4/06 | 水 | ||||||
| 4/07 | 木 | ||||||
| 4/08 | 金 | ||||||
| 4/09 | 土 | ||||||
| 4/10 | 日 | ||||||
| 4/11 | 月 | ||||||
| 4/12 | 火 | ||||||
| 4/13 | 水 | ||||||
| 4/14 | 木 | 1.9S | 練習会に２年ぶりの参加 |
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| 4/15 | 金 | ||||||
| 4/16 | 土 | 3.0S | １年半振りのスイトレコース参加 |
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| 4/17 | 日 | ||||||
| 4/18 | 月 | ||||||
| 4/19 | 火 | ||||||
| 4/20 | 水 | ||||||
| 4/21 | 木 | 2.0S | 練習会参加 |
Ｆｒ＆Ｂｒメニュー |
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| 4/22 | 金 | ||||||
| 4/23 | 土 | ||||||
| 4/24 | 日 | 15.0R | 根津神社つつじまつりへ徒歩で |
ダーリンのお散歩、いつも土手じゃぁ飽きちゃうので根津へ誘いました。 |
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| 4/25 | 月 | ||||||
| 4/26 | 火 | 2.0S | 練習会参加 |
Ｆｌｙ＆Ｂｒ伸びて〜伸びて〜途中メニュー変更あるもDown倍でTotalメニュー通り |
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| 4/27 | 水 | ||||||
| 4/28 | 木 | ||||||
| 4/29 | 金 | ||||||
| 4/30 | 土 | ||||||
| 走行距離 |
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