月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7/01 | 火 | 2.2S | 慌しいかったぞぉ |
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| 7/02 | 水 | ||||||
| 7/03 | 木 | 1.4S | |||||
| 7/04 | 金 | ||||||
| 7/05 | 土 | 1.6S | 散らし配り後Downに |
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| 7/06 | 日 | ||||||
| 7/07 | 月 | ||||||
| 7/08 | 火 | ||||||
| 7/09 | 水 | 1.4S | スイトレだけ確保で。 |
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| 7/10 | 木 | ||||||
| 7/11 | 金 | ||||||
| 7/12 | 土 | 2.2S | ４年振りくらいにコナミのﾏｽﾀｰｽﾞコースへ。 |
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| 7/13 | 日 | ||||||
| 7/14 | 月 | 1.2S | 夫と交代、時間が無いぞーっ！ |
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| 7/15 | 火 | ||||||
| 7/16 | 水 | ||||||
| 7/17 | 木 | ||||||
| 7/18 | 金 | 1.0S | ジャパンマスターズ・サブにて |
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| 7/19 | 土 | ||||||
| 7/20 | 日 | 1.2S | ジャパンマスターズ１本キリのレース終了 |
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| 7/21 | 月 | ||||||
| 7/22 | 火 | ||||||
| 7/23 | 水 | 1.6S | スイトレにて＋自主ＵＰ１００ |
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| 7/24 | 木 | ||||||
| 7/25 | 金 | ||||||
| 7/26 | 土 | ||||||
| 7/27 | 日 | 2.2S | 健康スイマー |
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| 7/28 | 月 | ||||||
| 7/29 | 火 | ||||||
| 7/30 | 水 | 1.6S | スイトレばっちり(^.^)/~~~ |
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| 7/31 | 木 | ||||||
| 走行距離 |
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