月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5/01 | 木 | 1.5S | ＵＰをキックから |
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| 5/02 | 金 | ||||||
| 5/03 | 土 | 2.0S | |||||
| 5/04 | 日 | ||||||
| 5/05 | 月 | ||||||
| 5/06 | 火 | ||||||
| 5/07 | 水 | 1.7S | 久々スイトレ∑d(≧▽≦＊)OK!! |
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| 5/08 | 木 | 1.8S | １０００ノンストップ |
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| 5/09 | 金 | ||||||
| 5/10 | 土 | ||||||
| 5/11 | 日 | ||||||
| 5/12 | 月 | 1.6S | まったりと。。。 |
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| 5/13 | 火 | 2.1S | 小技いっぱい |
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| 5/14 | 水 | ||||||
| 5/15 | 木 | ||||||
| 5/16 | 金 | ||||||
| 5/17 | 土 | ||||||
| 5/18 | 日 | ||||||
| 5/19 | 月 | 1.9S | ふぅ・・・ |
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| 5/20 | 火 | ||||||
| 5/21 | 水 | ||||||
| 5/22 | 木 | ||||||
| 5/23 | 金 | ||||||
| 5/24 | 土 | ||||||
| 5/25 | 日 | ||||||
| 5/26 | 月 | ||||||
| 5/27 | 火 | 1.7S | 日中のスイトレ参加 |
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| 5/28 | 水 | ||||||
| 5/29 | 木 | ||||||
| 5/30 | 金 | ||||||
| 5/31 | 土 | ||||||
| 走行距離 |
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