月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4/01 | 火 | 2.3S | |||||
| 4/02 | 水 | ||||||
| 4/03 | 木 | 2.2S | 榎本さん他１名の３人で５０を１０本 |
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| 4/04 | 金 | ||||||
| 4/05 | 土 | ||||||
| 4/06 | 日 | ||||||
| 4/07 | 月 | ||||||
| 4/08 | 火 | ||||||
| 4/09 | 水 | ||||||
| 4/10 | 木 | 3.0S | 久し振りだと休養になって、あれれぇタイムがよい（。・ｗ・。）ププッ |
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| 4/11 | 金 | ||||||
| 4/12 | 土 | ||||||
| 4/13 | 日 | ||||||
| 4/14 | 月 | 2.0S | 夫、孫と初入浴。後、留守番！につき |
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| 4/15 | 火 | ||||||
| 4/16 | 水 | ||||||
| 4/17 | 木 | 0.5S | スタート練習につきＵＰとＤｏｗｎのみ記載 |
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| 4/18 | 金 | ||||||
| 4/19 | 土 | ||||||
| 4/20 | 日 | 1.6S | 時間無いから止めようと思ったけど燃焼サプリのんじゃったから |
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| 4/21 | 月 | ||||||
| 4/22 | 火 | ||||||
| 4/23 | 水 | 1.0S | プール終了３０分前に慌てて |
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| 4/24 | 木 | 2.5S | |||||
| 4/25 | 金 | ||||||
| 4/26 | 土 | 3.0S | スイムトレニーング他 |
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| 4/27 | 日 | ||||||
| 4/28 | 月 | ||||||
| 4/29 | 火 | 1.4S | 今年初レースＵＰレースDown |
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| 4/30 | 水 | 1.0S | レース明けダウン |
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| 走行距離 |
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