月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3/01 | 土 | ||||||
| 3/02 | 日 | ||||||
| 3/03 | 月 | ||||||
| 3/04 | 火 | 2.1S | ビート板挟んだプルに挑戦 |
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| 3/05 | 水 | 1.6S | 今期初めて１５００ノンストップ |
泳ぎがどんなでも兎に角泳ぐを･･･達成（自分じゃないくらいばらばらの泳ぎが前半、ＵＰ無しはやっぱりって感じ） |
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| 3/06 | 木 | ||||||
| 3/07 | 金 | ||||||
| 3/08 | 土 | 2.6S | ２００単位のピラミッド初志貫徹できずＯｒｚ |
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| 3/09 | 日 | ||||||
| 3/10 | 月 | 2.0S | 気愛道（水中練習のみ） |
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| 3/11 | 火 | 0.5S | アクアブートキャンプ初参加 |
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| 3/12 | 水 | 1.4S | スイムトレーニング＋１００ |
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| 3/13 | 木 | ||||||
| 3/14 | 金 | ||||||
| 3/15 | 土 | ||||||
| 3/16 | 日 | ||||||
| 3/17 | 月 | 3.8S | |||||
| 3/18 | 火 | 2.0S | |||||
| 3/19 | 水 | ||||||
| 3/20 | 木 | ||||||
| 3/21 | 金 | ||||||
| 3/22 | 土 | ||||||
| 3/23 | 日 | ||||||
| 3/24 | 月 | 2.2S | |||||
| 3/25 | 火 | 1.7S | |||||
| 3/26 | 水 | 1.5S | |||||
| 3/27 | 木 | ||||||
| 3/28 | 金 | ||||||
| 3/29 | 土 | ||||||
| 3/30 | 日 | ||||||
| 3/31 | 月 | ||||||
| 走行距離 |
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