月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3/01 | 木 | 2.2S | |||||
| 3/02 | 金 | 0.8S | 超久し振りの筋妻♪ |
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| 3/03 | 土 | ||||||
| 3/04 | 日 | 3.0S | ハードを何本か入れてみる、気持ち悪くなったＯｒｚ |
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| 3/05 | 月 | ||||||
| 3/06 | 火 | ||||||
| 3/07 | 水 | 1.6S | ツーキックスイムを試みる、シンドイ！！！ |
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| 3/08 | 木 | 2.5S | 辰巳で練習会♪２年振りにＢｒとＦｌｙメニューを！ |
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| 3/09 | 金 | ||||||
| 3/10 | 土 | 3.0S | 元気の出る朝練 |
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| 3/11 | 日 | ||||||
| 3/12 | 月 | 2.0S | 閉館間際慌しくダッシュ |
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| 3/13 | 火 | ||||||
| 3/14 | 水 | 1.6S | |||||
| 3/15 | 木 | 0.8S | |||||
| 3/16 | 金 | ||||||
| 3/17 | 土 | 3.1S | |||||
| 3/18 | 日 | ||||||
| 3/19 | 月 | ||||||
| 3/20 | 火 | ||||||
| 3/21 | 水 | 1.5S | |||||
| 3/22 | 木 | ||||||
| 3/23 | 金 | 2.6S | 筋妻にて |
久し振り〜、zouさん♪ |
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| 3/24 | 土 | ||||||
| 3/25 | 日 | ||||||
| 3/26 | 月 | ||||||
| 3/27 | 火 | 2.5S | ようやっと泳げた♪ |
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| 3/28 | 水 | ||||||
| 3/29 | 木 | ||||||
| 3/30 | 金 | ||||||
| 3/31 | 土 | ||||||
| 走行距離 |
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