月日 |
距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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8/01 | 火 | 0.0 | |||
8/02 | 水 | 0.0 | |||
8/03 | 木 | 12.9 | 福祉センター 福祉センター 福祉センター |
0:30:00(550) 0:30:00(620) 0:21:42(713) |
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8/04 | 金 | 0.0 | |||
8/05 | 土 | 10.0 | 池大日寺麓 |
1:22:13(813) |
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8/06 | 日 | 0.0 | |||
8/07 | 月 | 6.1 | 大学麓 |
0:40:45(638) |
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8/08 | 火 | 0.0 | |||
8/09 | 水 | 0.0 | |||
8/10 | 木 | 0.0 | |||
8/11 | 金 | 0.0 | 家の前の道路を走って横切っていたら、右ふくろはぎに激痛が、、、、 |
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8/12 | 土 | 0.0 | |||
8/13 | 日 | 0.0 | 当番医で診察。太ももの肉離れだった。2〜3週間の安静だね!!筋肉を和らげるのと炎症止めと胃薬とシップを処方される。 |
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8/14 | 月 | 0.0 | |||
8/15 | 火 | 0.0 | |||
8/16 | 水 | 0.0 | |||
8/17 | 木 | 0.0 | 上田整骨院へ。ふくろはぎと腰の電気治療開始。シップと右足首のサポータを処置。 |
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8/18 | 金 | 0.0 | 電気治療、シップ。 |
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8/19 | 土 | 0.0 | 電池治療、シップ。 |
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8/20 | 日 | 0.0 | |||
8/21 | 月 | 0.0 | 電池治療、シップ。 |
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8/22 | 火 | 0.0 | 電池治療、シップ。 |
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8/23 | 水 | 0.0 | 電池治療、シップ。 |
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8/24 | 木 | 0.0 | 電池治療、シップ。 |
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8/25 | 金 | 0.0 | 電池治療、シップ。 |
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8/26 | 土 | 0.0 | 電池治療、シップ。 |
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8/27 | 日 | 0.0 | |||
8/28 | 月 | 0.0 | 電池治療、シップ。 |
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8/29 | 火 | 0.0 | 電池治療、シップ。 |
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8/30 | 水 | 0.0 | 電池治療、シップ。 |
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8/31 | 木 | 0.0 | 電池治療、シップ。 |
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走行距離 | 29.0 |