練習日誌です

2013／02

月日		距離	内容	メモ
2/01	金	5.2	セブンイレブン～東高円寺～高円寺
2/02	土	10.7	善福寺川	久しぶりの10㎞超え。くわー。
2/03	日	10.7	善福寺川
2/04	月	3.3	環七～中野通
2/05	火	5.1	川島	腰痛。あまりの痛さに息が上がる。冷や汗であせみどろん。
2/06	水	1.6	青梅街道～東高円寺	雪だよ～。
2/07	木	4.2	高円寺
2/08	金	5.4	青梅街道～早稲田通り	風が強くて寒かった。耳にしもやけ疑惑。
2/09	土	10.7	善福寺川
2/10	日	11.7	善福寺川～青梅街道
2/11	月	10.7	善福寺川	右の腰の脇が痛くなってしまった。なぜそんなところが？
2/12	火	3.5	オオゼキ、高円寺
2/13	水	1.7	本屋～中野通	寒気と吐き気がするのでちょっとだけ。
2/14	木	3.0	地域センター～早稲田通り	吐き気～。えずえず。
2/15	金	7.4	新高円寺～高円寺～オオゼキ～図書館	雨だよ～。えずえず。
2/16	土	10.7	善福寺川	アタマがんがんでのどが痛い。風邪か～。
2/17	日	0.0		風邪だわね。
2/18	月	0.0		腹痛も。
2/19	火	4.2	高円寺	雪だよ～。傘さして走ったじょ。ふはふは。
2/20	水	6.9	高円寺～中野駅～三徳
2/21	木	5.1	馬場	つるちゃんかわいいな。むふ～。
2/22	金	5.3	東高円寺～早稲田通り～高円寺
2/23	土	10.7	善福寺川	ジミヲさんに会えた～。かわゆす。（ふ、古い？）
2/24	日	10.7	善福寺川
2/25	月	4.0	高円寺	走りそびれな感じ。塾ご飯を作ってからあわてて高円寺に行った。んふー。寒気がするじょ。
2/26	火	4.2	高円寺	納豆がなくなったよ～。
2/27	水	1.3	中野駅前	雨だよ～。体がごわごわで寒気がするのでやめた。んふ～。
2/28	木	5.3	環七～青梅街道～中野通、往復	時間がなかったのであわあわ走り。
走行距離		163.3