練習日誌です

2012／06

月日		距離	内容	メモ
6/01	金	5.3	東高円寺、中野～東高円寺
6/02	土	4.2	新高円寺～高円寺
6/03	日	3.2	環七～中野通り	午前中腰痛で走れなかった。
6/04	月	6.3	東高円寺、高円寺
6/05	火	1.7	東高円寺	遅くなったのでちょっとだけ
6/06	水	4.2	区役所～図書館
6/07	木	4.8	地域センター～環七～高円寺
6/08	金	1.7	東高円寺	走りそびれた～。
6/09	土	3.0	高円寺	雨なのでちょびっと。
6/10	日	5.0	東高円寺、やむう邸
6/11	月	10.2	馬場往復
6/12	火	5.2	図書館、早稲田通り	腰痛＆腹痛
6/13	水	4.0	東高円寺、オオゼキ
6/14	木	4.8	新高円寺～高円寺
6/15	金	2.5	中野通り
6/16	土	4.2	東高円寺～高円寺
6/17	日	4.2	東高円寺～高円寺
6/18	月	4.5	高円寺
6/19	火	3.7	東高円寺、郵便局
6/20	水	4.2	図書館	蒸し蒸し大行進！（古）　風呂上がりに扇風機を出してしまった。
6/21	木	5.1	中野～馬場
6/22	金	1.7	東高円寺	更年期であろう腰痛＆腹痛。寝込んでしまう。
6/23	土	6.3	高円寺、やむう邸	ううう。しんどい。
6/24	日	4.5	業務、五叉路	腰が重い。腹が重い。
6/25	月	4.2	東高円寺～高円寺	腰が重い。腹が重い。フリースの腰巻きの下に腹巻き巻いたぜよ。
6/26	火	2.7	東高円寺～みずほ～生協	からだが重い。足も重い。気持ちも重い。軽くなりたいなぁ…
6/27	水	4.0	東高円寺、区役所など	足が重い。尻が痛い。腹が重痛い。なんなんだ！
6/28	木	5.2	早稲田松竹
6/29	金	7.5	高円寺、やむう邸
6/30	土	5.0	中野通り、図書館
走行距離		133.1